Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 10/09/2025 • ⟼ 9,9 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 10 siete. 2025

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Duración

1h09m49s

distance

0/3677

Distancia total

9,9 km

total_asc

0/3677

Ascensión

41 m

total_desc

0/3677

Descendencia

-40 m

avg_speed

0/3677

Velocidad media

8,51 km/h

max_speed

579/583

Máx velocidad

12,29 km/h

Velocidad media

8,51 km/h

Máx velocidad

12,29 km/h

10s

11,95 km/h

10s

11,81 km/h

10s

11,64 km/h

10s

11,4 km/h

10s

11,31 km/h

10s

11,29 km/h

Mínima

77 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+49 bpm

60s

+30 bpm

60s

+26 bpm

60s

+15 bpm

60s

+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-12 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

Ascensión

41 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Descendencia

--40 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

14 m

Altitud máxima

39 m

Ascensión

41 m

Descendencia

-40 m

Velocidad media

8,51 km/h

Máx velocidad

12,29 km/h

Paso

06m41s

Velocidad media

8,51 km/h

1 km

9,6 km/h

00:06:15

2 km

10,2 km/h

00:11:44

5 km

7,1 km/h

00:42:08

10 km

9,4 km/h

01:03:49

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

8,51 km/h

Velocidad media

9,9 km

Distancia total

39 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,29 km/h

Máx velocidad

14 m

Altitud mínima

41 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,9 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		14 m
Altitud máxima		39 m
Ascensión		41 m
Descendencia		-40 m
Velocidad media		8,51 km/h
Máx velocidad		12,29 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %