Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 07/08/2025 • ⟼ 4,7 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 7 agosto 2025

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Duración

1h07m14s

distance

0/2504

Distancia total

4,71 km

total_asc

0/2504

Ascensión

31 m

total_desc

0/2504

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/2504

Velocidad media

4,21 km/h

max_speed

2169/2173

Máx velocidad

12,23 km/h

Velocidad media

4,21 km/h

Máx velocidad

12,23 km/h

10s

12,37 km/h

10s

12,24 km/h

10s

11,75 km/h

10s

11,51 km/h

10s

11,51 km/h

10s

11,5 km/h

Mínima

75 bpm

Máxima

149 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+49 bpm

60s

+34 bpm

60s

+16 bpm

60s

+10 bpm

60s

+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-42 bpm

60s

-28 bpm

60s

-11 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

31 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Altitud mínima

16 m

Altitud máxima

39 m

Ascensión

31 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

4,21 km/h

Máx velocidad

12,23 km/h

Paso

13m29s

Velocidad media

4,21 km/h

1 km

9,8 km/h

00:06:08

2 km

7,8 km/h

00:15:18

5 km

9,4 km/h

00:31:54

10 km

9,2 km/h

01:05:20

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

4,21 km/h

Velocidad media

4,71 km

Distancia total

39 m

Altitud máxima

149 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,23 km/h

Máx velocidad

16 m

Altitud mínima

31 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,71 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		16 m
Altitud máxima		39 m
Ascensión		31 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		4,21 km/h
Máx velocidad		12,23 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %