Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 11/06/2025 • ⟼ 10,1 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 11 junio 2025

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Duración

1h10m40s

distance

0/3696

Distancia total

10,06 km

total_asc

0/3696

Ascensión

30 m

total_desc

0/3696

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/3696

Velocidad media

8,54 km/h

max_speed

572/576

Máx velocidad

14,87 km/h

Velocidad media

8,54 km/h

Máx velocidad

14,87 km/h

10s

14,01 km/h

10s

13,93 km/h

10s

13,78 km/h

10s

13,72 km/h

10s

13,65 km/h

10s

13,61 km/h

Mínima

72 bpm

Máxima

152 bpm

Promedio

139 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+13 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

60s

-7 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--30 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

15 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

8,54 km/h

Máx velocidad

14,87 km/h

Paso

06m40s

Velocidad media

8,54 km/h

1 km

9,8 km/h

00:06:08

2 km

8,9 km/h

00:13:27

5 km

9,5 km/h

00:31:31

10 km

9,6 km/h

01:02:44

Estadísticas clave

139 bpm

Avg Heart Rate

8,54 km/h

Velocidad media

10,06 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

152 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,87 km/h

Máx velocidad

15 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,06 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		15 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		8,54 km/h
Máx velocidad		14,87 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %