Garmin Connect Garmin Connect de Potehin Pavel • 12/01/2025 • ⟼ 19,0 km

Potehin Pavel

Garmin Connect Кварталы, Severodvinsk , 12 Ene. 2025

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Duración

2h43m51s

distance

0/2512

Distancia total

19,0 km

total_asc

0/2512

Ascensión

22 m

total_desc

0/2512

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/2512

Velocidad media

7,1 km/h

max_speed

1048/1052

Máx velocidad

11,71 km/h

total_pause_time

2375/2382

Tiempo de pausa

3m21s

Velocidad media

7,1 km/h

Máx velocidad

11,71 km/h

10s

11,23 km/h

10s

10,58 km/h

10s

10,44 km/h

10s

10,37 km/h

10s

10,31 km/h

10s

10,25 km/h

3m21s

Mínima

71 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

129 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+46 bpm

60s

+39 bpm

60s

+30 bpm

60s

+27 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

22 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

Descendencia

--10 m

500 m

-17 m

500 m

-17 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

Altitud mínima

-32 m

Altitud máxima

0 m

Ascensión

22 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

7,1 km/h

Máx velocidad

11,71 km/h

Paso

08m21s

Velocidad media

7,1 km/h

1 km

5,2 km/h

00:11:36

2 km

8,0 km/h

00:14:59

5 km

8,1 km/h

00:37:06

10 km

7,6 km/h

01:19:26

Estadísticas clave

129 bpm

Avg Heart Rate

7,1 km/h

Velocidad media

19,0 km

Distancia total

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,71 km/h

Máx velocidad

22 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		19,0 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		-32 m
Ascensión		22 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		7,1 km/h
Máx velocidad		11,71 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %