Garmin Connect Garmin Connect de Potehin Pavel • 05/01/2025 • ⟼ 19,1 km

Potehin Pavel

Garmin Connect Кварталы, Severodvinsk , 5 Ene. 2025

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Duración

2h58m58s

distance

0/2510

Distancia total

19,13 km

total_asc

0/2510

Ascensión

13 m

total_desc

0/2510

Descendencia

-38 m

avg_speed

0/2510

Velocidad media

6,54 km/h

max_speed

1/4

Máx velocidad

22,68 km/h

total_pause_time

1094/1105

Tiempo de pausa

3m33s

Velocidad media

6,54 km/h

Máx velocidad

22,68 km/h

10s

16,06 km/h

10s

11,14 km/h

10s

10,95 km/h

10s

10,89 km/h

10s

10,87 km/h

10s

10,7 km/h

3m33s

Mínima

65 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

112 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-31 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

60s

-19 bpm

Ascensión

13 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

Descendencia

--38 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-36 m

500 m

-28 m

500 m

-19 m

Altitud mínima

-14 m

Altitud máxima

32 m

Ascensión

13 m

Descendencia

-38 m

Velocidad media

6,54 km/h

Máx velocidad

22,68 km/h

Paso

08m54s

Velocidad media

6,54 km/h

1 km

5,5 km/h

00:10:58

2 km

7,4 km/h

00:16:17

5 km

7,5 km/h

00:39:58

10 km

5,6 km/h

01:46:12

Estadísticas clave

112 bpm

Avg Heart Rate

6,54 km/h

Velocidad media

19,13 km

Distancia total

32 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

22,68 km/h

Máx velocidad

13 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		19,13 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		-14 m
Altitud máxima		32 m
Ascensión		13 m
Descendencia		-38 m
Velocidad media		6,54 km/h
Máx velocidad		22,68 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %