Garmin Connect Garmin Connect de Quentin Milliat • 07/09/2025 • ⟼ 9,9 km

Quentin Milliat

Garmin Connect Calanque de Port-Miou, Cassis, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 7 siete. 2025

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Duración

5h37m36s

distance

0/3517

Distancia total

9,92 km

total_asc

0/3517

Ascensión

444 m

total_desc

0/3517

Descendencia

-444 m

avg_speed

0/3517

Velocidad media

4,85 km/h

max_speed

46/50

Máx velocidad

7,0 km/h

total_pause_time

686/2830

Tiempo de pausa

3h34m

Velocidad media

4,85 km/h

Máx velocidad

7,0 km/h

10s

6,93 km/h

10s

6,92 km/h

10s

6,68 km/h

10s

6,65 km/h

10s

6,62 km/h

10s

6,5 km/h

3m11s

51m37s

55m43s

53m32s

50m26s

3h34m

Mínima

63 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

99 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+35 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-48 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

444 m

500 m

+104 m

500 m

+104 m

500 m

+104 m

500 m

+104 m

500 m

+103 m

Descendencia

--444 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

Altitud mínima

-6 m

Altitud máxima

151 m

Ascensión

444 m

Descendencia

-444 m

Velocidad media

4,85 km/h

Máx velocidad

7,0 km/h

Paso

33m25s

Velocidad media

4,85 km/h

1 km

5,6 km/h

00:10:38

2 km

4,6 km/h

00:26:08

5 km

0,5 km/h

11:03:06

10 km

5,6 km/h

01:47:31

Estadísticas clave

99 bpm

Avg Heart Rate

4,85 km/h

Velocidad media

9,92 km

Distancia total

151 m

Altitud máxima

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,0 km/h

Máx velocidad

444 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,92 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		-6 m
Altitud máxima		151 m
Ascensión		444 m
Descendencia		-444 m
Velocidad media		4,85 km/h
Máx velocidad		7,0 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %