Bicicleta de montaña de James Mills • 11/01/2023 • ⟼ 20,5 km

James Mills miembro Premium

Bicicleta de montaña Horsfield Bay, Woy Woy, New South Wales , 11 Ene. 2023

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Duración

4h06m19s

distance

0/14069

Distancia total

20,5 km

total_asc

0/14069

Ascensión

336 m

total_desc

0/14069

Descendencia

-337 m

avg_speed

0/14069

Velocidad media

6,21 km/h

max_speed

391/391

Máx velocidad

44,42 km/h

total_pause_time

0/12850

Tiempo de pausa

54m11s

Velocidad media

6,21 km/h

Máx velocidad

44,42 km/h

10s

35,19 km/h

10s

34,98 km/h

10s

34,77 km/h

10s

34,55 km/h

10s

34,49 km/h

10s

34,36 km/h

3m21s

6m53s

5m58s

3m00s

3m08s

4m38s

4m46s

4m12s

12m16s

54m11s

Mínima

65 bpm

Máxima

180 bpm

Promedio

126 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+68 bpm

60s

+57 bpm

60s

+52 bpm

60s

+49 bpm

60s

+43 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-44 bpm

60s

-39 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

Ascensión

336 m

500 m

+49 m

500 m

+49 m

500 m

+49 m

500 m

+49 m

500 m

+49 m

Descendencia

--337 m

500 m

-73 m

500 m

-73 m

500 m

-72 m

500 m

-72 m

500 m

-72 m

Altitud mínima

59 m

Altitud máxima

178 m

Ascensión

336 m

Descendencia

-337 m

Velocidad media

6,21 km/h

Máx velocidad

44,42 km/h

Paso

11m47s

Velocidad media

6,21 km/h

1 km

11,4 km/h

00:05:14

2 km

9,8 km/h

00:12:14

5 km

16,8 km/h

00:17:54

10 km

2,3 km/h

04:24:20

21 km

12,8 km/h

01:38:08

Estadísticas clave

126 bpm

Avg Heart Rate

6,21 km/h

Velocidad media

20,5 km

Distancia total

178 m

Altitud máxima

180 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,42 km/h

Máx velocidad

59 m

Altitud mínima

336 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,5 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		59 m
Altitud máxima		178 m
Ascensión		336 m
Descendencia		-337 m
Velocidad media		6,21 km/h
Máx velocidad		44,42 km/h