Fábio Gomes Fábio Gomes

Garmin Connect Pontão Maior, Região Geográfica Intermediária de Colatina, Baixo Guandu , 21 August 2024

Dauer
2h31m37s
distance
0/3212
Distanz
7,59 km
total_asc
0/3212
Höhengewinn
227 m
total_desc
0/3212
Höhenverlust
-515 m
avg_speed
0/3212
Durchschnittsgeschwindigkeit
4,63 km/h
max_speed
2091/2095
Höchstgeschwindigkeit
47,06 km/h
total_pause_time
346/2241
Pausen
52m38s

Durchschnittsgeschwindigkeit
4,63 km/h
Höchstgeschwindigkeit
47,06 km/h
10s
40,63 km/h
10s
30,7 km/h
10s
29,76 km/h
10s
19,78 km/h
10s
19,28 km/h
10s
15,29 km/h

3m18s
3m40s
4m55s
5m21s
4m50s
5m32s
3m00s
7m49s
5m13s
5m32s
3m28s
52m38s

Minimum
65 bpm
Maximum
123 bpm
Durchschnitt
98 bpm
Maximaler Pulsanstieg
60s
+30 bpm
60s
+25 bpm
60s
+25 bpm
60s
+24 bpm
60s
+23 bpm
Maximales Sinken des Puls
60s
-26 bpm
60s
-25 bpm
60s
-23 bpm
60s
-21 bpm
60s
-21 bpm

Höhengewinn
227 m
500 m
+180 m
500 m
+163 m
500 m
+162 m
500 m
+161 m
500 m
+161 m

Höhenverlust
--515 m
500 m
-345 m
500 m
-345 m
500 m
-345 m
500 m
-345 m
500 m
-345 m

Min. Höhe
565 m
Maximale Höhe
1 086 m
Höhengewinn
227 m
Höhenverlust
-515 m

Durchschnittsgeschwindigkeit
4,63 km/h
Höchstgeschwindigkeit
47,06 km/h

Tempo
18m38s
Durchschnittsgeschwindigkeit
4,63 km/h
1 km
2,8 km/h
00:21:44
2 km
1,3 km/h
01:33:53
5 km
4,5 km/h
01:06:19
Wichtige Statistiken
98 bpm
Avg Heart Rate
4,63 km/h
Durchschnittsgeschwindigkeit
7,59 km
Distanz
1 086 m
Maximale Höhe
123 bpm
Maximaler Puls
47,06 km/h
Höchstgeschwindigkeit
565 m
Min. Höhe
227 m
Höhengewinn
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Los gehts!
Detaillierte Statistik
Distanz 7,59 km
Abstand zwischen Punkten 2,81 km
Min. Höhe 565 m
Maximale Höhe 1 086 m
Höhengewinn 227 m
Höhenverlust -515 m
Durchschnittsgeschwindigkeit 4,63 km/h
Höchstgeschwindigkeit 47,06 km/h
Batteriestand am Ende der Aufzeichnung 100 %
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