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Garmin Connect Saint-Génis-des-Fontaines, Laroque-des-Albères, Occitania , 7 juin 2025
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Durée
2h31m37s
distance
0/2673
Distance GPS
34,28 km
total_asc
0/2673
Gain d'altitude
406 m
total_desc
0/2673
Perte d'altitude
-367 m
avg_speed
0/2673
Vitesse moyenne
14,42 km/h
max_speed
1936/1940
Vitesse max.
30,91 km/h
total_pause_time
2174/2654
Temps de pause
8m50s

Vitesse moyenne
14,42 km/h
Vitesse max.
30,91 km/h
10s
29,95 km/h
10s
29,85 km/h
10s
27,74 km/h
10s
27,69 km/h
10s
27,69 km/h
10s
27,06 km/h

3m51s
4m59s
8m50s

Minimum
70 bpm
Maximum
154 bpm
Moyenne cardiaque
106 bpm
Efforts cardiaques
60s
+29 bpm
60s
+27 bpm
60s
+23 bpm
60s
+22 bpm
60s
+21 bpm
Meilleures récupérations
60s
-34 bpm
60s
-23 bpm
60s
-20 bpm
60s
-19 bpm
60s
-19 bpm

Gain d'altitude
406 m
500 m
+171 m
500 m
+170 m
500 m
+169 m
500 m
+167 m
500 m
+166 m

Altitude min.
37 m
Altitude max.
211 m
Gain d'altitude
406 m
Perte d'altitude
-367 m

Vitesse moyenne
14,42 km/h
Vitesse max.
30,91 km/h

Allure
04m05s
Vitesse moyenne
14,42 km/h
1 km
14,7 km/h
00:04:05
2 km
18,6 km/h
00:06:28
5 km
18,5 km/h
00:16:13
10 km
14,7 km/h
00:40:57
21 km
19,1 km/h
01:06:04
30 km
16,2 km/h
01:51:20
Statistiques clés
106 bpm
Fréquence cardiaque moy.
14,42 km/h
Vitesse moyenne
34,28 km
Distance GPS
211 m
Altitude max.
154 bpm
Fréquence cardiaque max.
30,91 km/h
Vitesse max.
37 m
Altitude min.
406 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 34,28 km
Distance point à points 0,53 km
Altitude min. 37 m
Altitude max. 211 m
Gain d'altitude 406 m
Perte d'altitude -367 m
Vitesse moyenne 14,42 km/h
Vitesse max. 30,91 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %
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