SportsTrackLive | Course à pied de Raphgara | Activité du 31/07/2021

Raphgara

Course à pied Tête de la Maye, La Bérarde, Saint-Christophe-en-Oisans , 31 juil. 2021

00:00 / 00:00

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Sélecteur par:

Durée

5h34m33s

Distance GPS

15,96 km

Vitesse moyenne

4,08 km/h

Vitesse max.

7,82 km/h

Temps de pause

02h47m16s

Vitesse moyenne

4,08 km/h

Vitesse max.

7,82 km/h

10s

10,17 km/h

10s

9,55 km/h

10s

9,39 km/h

10s

9,27 km/h

10s

9,02 km/h

500 m

7,65 km/h

500 m

6,84 km/h

500 m

6,68 km/h

500 m

6,48 km/h

500 m

6,27 km/h

00m12s

33m11s

01m33s

00m24s

00m34s

03m27s

00m12s

00m14s

00m57s

00m31s

00m33s

00m28s

02m27s

23m01s

01m24s

07m50s

00m19s

00m26s

01m01s

00m54s

00m15s

00m18s

00m33s

00m44s

35m22s

02m04s

02m19s

01m16s

03m02s

15m06s

00m58s

01m27s

00m36s

00m43s

06m34s

00m25s

01m43s

00m30s

00m27s

00m59s

01m14s

01m03s

00m47s

00m23s

01m23s

00m11s

00m16s

01m49s

01m09s

01m37s

00m55s

00m16s

00m22s

02h47m16s

Minimum

70 bpm

Maximum

147 bpm

Moyenne cardiaque

108 bpm

Efforts cardiaques

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

Meilleures récupérations

60s

-29 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

60s

-23 bpm

60s

-23 bpm

Vitesse moyenne

4,08 km/h

Vitesse max.

7,82 km/h

100 m

10,95 km/h

200 m

8,58 km/h

500 m

7,65 km/h

1 km

6,94 km/h

3 km

5,64 km/h

5 km

5,73 km/h

10 km

5,22 km/h

Allure

19m56s

Vitesse moyenne

4,08 km/h

1 km

2,8 km/h

00:21:03

2 km

3,9 km/h

00:30:23

5 km

3,1 km/h

01:35:46

10 km

1,3 km/h

07:35:26

Statistiques clés

108 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,08 km/h

Vitesse moyenne

15,96 km

Distance GPS

147 bpm

Fréquence cardiaque max.

7,82 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS	15,96 km
Distance point à points	0,39 km
Vitesse moyenne	4,08 km/h
Vitesse max.	7,82 km/h