Garmin Connect Garmin Connect de Jorge Andres Ramirez G • 05/02/2023 • ⟼ 25,8 km

Jorge Andres Ramirez G

Garmin Connect Itagüí, Valle de Aburrá, Sabaneta , 5 Feb. 2023

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Duración

3h45m48s

distance

0/1354

Distancia total

25,78 km

total_asc

0/1354

Ascensión

142 m

total_desc

0/1354

Descendencia

-51 m

avg_speed

0/1354

Velocidad media

15,39 km/h

max_speed

1141/1145

Máx velocidad

32,76 km/h

total_pause_time

547/1026

Tiempo de pausa

2h05m

Velocidad media

15,39 km/h

Máx velocidad

32,76 km/h

10s

33,0 km/h

10s

30,92 km/h

10s

28,31 km/h

10s

27,72 km/h

10s

27,4 km/h

10s

26,77 km/h

6m51s

4m28s

2h05m

Mínima

89 bpm

Máxima

153 bpm

Promedio

117 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

142 m

500 m

+78 m

500 m

+78 m

500 m

+78 m

500 m

+77 m

Altitud mínima

1 499 m

Altitud máxima

1 596 m

Ascensión

142 m

Descendencia

-51 m

Velocidad media

15,39 km/h

Máx velocidad

32,76 km/h

Paso

08m26s

Velocidad media

15,39 km/h

1 km

11,1 km/h

00:05:24

2 km

26,4 km/h

00:04:32

5 km

27,8 km/h

00:10:46

10 km

26,6 km/h

00:22:34

21 km

14,5 km/h

01:27:04

Estadísticas clave

117 bpm

Avg Heart Rate

15,39 km/h

Velocidad media

25,78 km

Distancia total

1 596 m

Altitud máxima

153 bpm

Ritmo cardiaco máxima

32,76 km/h

Máx velocidad

1 499 m

Altitud mínima

142 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		25,78 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 499 m
Altitud máxima		1 596 m
Ascensión		142 m
Descendencia		-51 m
Velocidad media		15,39 km/h
Máx velocidad		32,76 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %