Antoni Ng Antoni Ng

Garmin Connect 稔灣村 Nim Wan Tsuen, Kar Wo Lei, Nim Wan Tsuen , 2 Feb. 2026
Crop Track: 0% ↔ 100%
Use the slider to select the portion of track to display on the map. The chart will show the full track with greyed areas indicating hidden portions.
Seleccionar por:
0
Compartir en Facebook Compartir en Twitter Comparte en WhatsApp Compartir por correo

Duración
29m40s
distance
0/1637
Distancia total
4,66 km
total_asc
0/1637
Ascensión
10 m
total_desc
0/1637
Descendencia
0 m
avg_speed
0/1637
Velocidad media
9,42 km/h
max_speed
1100/1104
Máx velocidad
20,02 km/h

Velocidad media
9,42 km/h
Máx velocidad
20,02 km/h
10s
15,33 km/h
10s
15,27 km/h
10s
15,15 km/h
10s
15,07 km/h
10s
15,0 km/h
10s
14,99 km/h

Mínima
79 bpm
Máxima
177 bpm
Promedio
160 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+81 bpm
60s
+20 bpm
60s
+15 bpm
60s
+13 bpm
60s
+12 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-25 bpm
60s
-21 bpm
60s
-11 bpm
60s
-10 bpm
60s
-9 bpm

Ascensión
10 m
500 m
+18 m
500 m
+18 m
500 m
+18 m
500 m
+18 m
500 m
+18 m

Altitud mínima
9 m
Altitud máxima
29 m
Ascensión
10 m
Descendencia
0 m

Velocidad media
9,42 km/h
Máx velocidad
20,02 km/h

Paso
06m12s
Velocidad media
9,42 km/h
1 km
9,6 km/h
00:06:13
2 km
10,3 km/h
00:11:39
5 km
11,7 km/h
00:25:44
Estadísticas clave
160 bpm
Avg Heart Rate
9,42 km/h
Velocidad media
4,66 km
Distancia total
29 m
Altitud máxima
177 bpm
Ritmo cardiaco máxima
20,02 km/h
Máx velocidad
9 m
Altitud mínima
10 m
Ascensión
Ya que estas aqui
Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas
Distancia total 4,66 km
Distancia punto a punto 0,08 km
Altitud mínima 9 m
Altitud máxima 29 m
Ascensión 10 m
Velocidad media 9,42 km/h
Máx velocidad 20,02 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
Actividades previas en el sector Ver las actividades
4,2 km 稔灣村 Nim Wan Tsuen, Kar Wo Lei, Nim Wan Tsuen, 11 Feb. 2026
3,2 km 稔灣村 Nim Wan Tsuen, Kar Wo Lei, Nim Wan Tsuen, 9 Feb. 2026
1,4 km 稔灣村 Nim Wan Tsuen, Kar Wo Lei, Nim Wan Tsuen, 4 Feb. 2026
2,0 km 稔灣村 Nim Wan Tsuen, Kar Wo Lei, Nim Wan Tsuen, 3 Feb. 2026
1,0 km 稔灣村 Nim Wan Tsuen, Kar Wo Lei, Nim Wan Tsuen, 3 Feb. 2026