Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 28/01/2024 • ⟼ 56,3 km

Jonas Yang

Garmin Connect モイワ山, Niseko , 28 Ene. 2024

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Duración

7h32m

distance

0/11426

Distancia total

56,32 km

total_asc

0/11426

Ascensión

5 941 m

total_desc

0/11426

Descendencia

-5 924 m

avg_speed

0/11426

Velocidad media

9,21 km/h

max_speed

1167/1171

Máx velocidad

41,2 km/h

total_pause_time

1/10330

Tiempo de pausa

54m09s

Velocidad media

9,21 km/h

Máx velocidad

41,2 km/h

10s

39,61 km/h

10s

39,21 km/h

10s

39,05 km/h

10s

39,04 km/h

10s

38,78 km/h

10s

38,76 km/h

3m55s

13m47s

4m50s

3m15s

3m06s

3m04s

3m06s

3m01s

5m23s

54m09s

Mínima

46 bpm

Máxima

150 bpm

Promedio

90 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+48 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-50 bpm

60s

-46 bpm

60s

-43 bpm

60s

-43 bpm

60s

-42 bpm

Ascensión

5 941 m

500 m

+753 m

500 m

+752 m

500 m

+752 m

500 m

+752 m

500 m

+752 m

Descendencia

--5 924 m

500 m

-111 m

500 m

-110 m

500 m

-110 m

500 m

-108 m

500 m

-105 m

Altitud mínima

295 m

Altitud máxima

1 156 m

Ascensión

5 941 m

Descendencia

-5 924 m

Velocidad media

9,21 km/h

Máx velocidad

41,2 km/h

Paso

07m53s

Velocidad media

9,21 km/h

1 km

5,8 km/h

00:10:18

2 km

14,2 km/h

00:08:26

5 km

22,2 km/h

00:13:31

10 km

7,4 km/h

01:20:39

21 km

9,7 km/h

02:10:17

30 km

1,4 km/h

21:39:44

42 km

7,7 km/h

05:27:24

Estadísticas clave

90 bpm

Avg Heart Rate

9,21 km/h

Velocidad media

56,32 km

Distancia total

1 156 m

Altitud máxima

150 bpm

Ritmo cardiaco máxima

41,2 km/h

Máx velocidad

295 m

Altitud mínima

5 941 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		56,32 km
Distancia punto a punto		0,2 km
Altitud mínima		295 m
Altitud máxima		1 156 m
Ascensión		5 941 m
Descendencia		-5 924 m
Velocidad media		9,21 km/h
Máx velocidad		41,2 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %