SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Lionel Delhaye | Activité du 09/08/2025

Lionel Delhaye

Garmin Connect Knokke, Knokke-Heist, West Flanders , 9 août 2025

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Durée

2h14m38s

distance

0/1087

Distance GPS

5,35 km

total_asc

0/1087

Gain d'altitude

20 m

total_desc

0/1087

Perte d'altitude

-30 m

avg_speed

0/1087

Vitesse moyenne

3,81 km/h

max_speed

1/3

Vitesse max.

6,44 km/h

total_pause_time

699/711

Temps de pause

50m27s

Vitesse moyenne

3,81 km/h

Vitesse max.

6,44 km/h

10s

5,01 km/h

10s

5,0 km/h

10s

4,97 km/h

10s

4,89 km/h

10s

4,89 km/h

10s

4,76 km/h

50m27s

Minimum

74 bpm

Maximum

144 bpm

Moyenne cardiaque

100 bpm

Efforts cardiaques

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

60s

+28 bpm

60s

+16 bpm

Meilleures récupérations

60s

-22 bpm

60s

-22 bpm

60s

-17 bpm

60s

-17 bpm

60s

-13 bpm

Perte d'altitude

--30 m

500 m

-20 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

Altitude min.

-8 m

Altitude max.

16 m

Gain d'altitude

20 m

Perte d'altitude

-30 m

Vitesse moyenne

3,81 km/h

Vitesse max.

6,44 km/h

Allure

23m49s

Vitesse moyenne

3,81 km/h

1 km

3,9 km/h

00:15:33

2 km

3,5 km/h

00:33:55

5 km

4,5 km/h

01:07:10

Statistiques clés

100 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,81 km/h

Vitesse moyenne

5,35 km

Distance GPS

16 m

Altitude max.

144 bpm

Fréquence cardiaque max.

6,44 km/h

Vitesse max.

20 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		5,35 km
Distance point à points		0,03 km
Altitude min.		-8 m
Altitude max.		16 m
Gain d'altitude		20 m
Perte d'altitude		-30 m
Vitesse moyenne		3,81 km/h
Vitesse max.		6,44 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %