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Pierre Ukelo
Garmin Connect
Oberau, Freiburg im Breisgau ,
4 7月 2025
エクスポート
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概要
期間
1h32m36s
distance
0/1877
総距離
14,93
km
total_asc
0/1877
上昇
444
m
total_desc
0/1877
降下
-448
m
avg_speed
0/1877
平均速度
10,16
km/h
max_speed
1853/1857
最高速度
15,89
km/h
total_pause_time
1137/1204
総休憩時間
4m20s
速度
平均速度
10,16
km/h
最高速度
15,89
km/h
10s
15,67
km/h
10s
15,06
km/h
10s
14,45
km/h
10s
14,17
km/h
10s
14,14
km/h
10s
14,11
km/h
Pause Time
4m20s
4m20s
心拍数
最小
60
bpm
最大
180
bpm
平均
142
bpm
最大心拍数の増加
60s
+91
bpm
60s
+81
bpm
60s
+81
bpm
60s
+60
bpm
60s
+30
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-81
bpm
60s
-73
bpm
60s
-38
bpm
60s
-35
bpm
60s
-31
bpm
標高差+
上昇
444
m
500
m
+447
m
500
m
+447
m
500
m
+447
m
500
m
+446
m
500
m
+444
m
Elevation
最小高度
283
m
最大高度
738
m
上昇
444
m
降下
-448
m
パフォーマンス
平均速度
10,16
km/h
最高速度
15,89
km/h
分割
ペース
06m02s
平均速度
10,16
km/h
1
km
10,4
km/h
00:05:46
2
km
11,5
km/h
00:10:27
5
km
8,3
km/h
00:36:04
10
km
6,0
km/h
01:40:01
主要な統計
142
bpm
Avg Heart Rate
10,16
km/h
平均速度
14,93
km
総距離
738
m
最大高度
180
bpm
最大心拍数
15,89
km/h
最高速度
283
m
最小高度
444
m
上昇
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統計の詳細
総距離
14,93
km
分割距離
0,04
km
最小高度
283
m
最大高度
738
m
上昇
444
m
降下
-448
m
平均速度
10,16
km/h
最高速度
15,89
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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