SportsTrackLive | Garmin Connect Paul DaranのGarmin Connect | 23/01/2026の活動

Paul Daran

Garmin Connect Col du Coin, Aime-la-Plagne , 23 1月 2026

エクスポート

3D Replay

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絞込:

期間

4h56m25s

distance

0/5066

総距離

10,04 km

total_asc

0/5066

上昇

912 m

total_desc

0/5066

降下

-529 m

avg_speed

0/5066

平均速度

4,61 km/h

max_speed

4259/4263

最高速度

40,88 km/h

total_pause_time

93/4975

総休憩時間

2h44m

平均速度

4,61 km/h

最高速度

40,88 km/h

10s

38,01 km/h

10s

37,78 km/h

10s

36,91 km/h

10s

34,89 km/h

10s

33,84 km/h

10s

33,16 km/h

3m05s

10m35s

5m32s

3m09s

4m31s

3m50s

7m42s

4m25s

3m15s

3m32s

3m23s

3m01s

3m37s

3m44s

3m10s

9m12s

21m13s

4m38s

5m45s

5m06s

4m04s

3m54s

3m29s

3m18s

3m35s

23m27s

3m04s

6m49s

2h44m

最小

65 bpm

最大

161 bpm

平均

112 bpm

最大心拍数の増加

60s

+62 bpm

60s

+62 bpm

60s

+54 bpm

60s

+49 bpm

60s

+48 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-42 bpm

60s

-42 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

60s

-38 bpm

上昇

912 m

500 m

+455 m

500 m

+455 m

500 m

+455 m

500 m

+454 m

500 m

+453 m

降下

--529 m

500 m

-48 m

500 m

-38 m

500 m

-38 m

500 m

-38 m

500 m

-37 m

最小高度

2 000 m

最大高度

2 456 m

上昇

912 m

降下

-529 m

平均速度

4,61 km/h

最高速度

40,88 km/h

ペース

27m52s

平均速度

4,61 km/h

1 km

2,7 km/h

00:22:15

2 km

2,4 km/h

00:50:33

5 km

4,7 km/h

01:03:58

10 km

2,1 km/h

04:47:35

主要な統計

112 bpm

Avg Heart Rate

4,61 km/h

平均速度

10,04 km

総距離

2 456 m

最大高度

161 bpm

最大心拍数

40,88 km/h

最高速度

2 000 m

最小高度

912 m

上昇

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統計の詳細

総距離		10,04 km
分割距離		5,43 km
最小高度		2 000 m
最大高度		2 456 m
上昇		912 m
降下		-529 m
平均速度		4,61 km/h
最高速度		40,88 km/h
記録終了時のバッテリー残量		100 %