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Damijonas Sirgėtas
Garmin Connect
ტუშურები, Tushurebi, Mtskheta-Mtianeti ,
5 7月 2025
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h31m43s
distance
0/5312
総距離
20,44
km
total_asc
0/5312
上昇
191
m
total_desc
0/5312
降下
-547
m
avg_speed
0/5312
平均速度
14,71
km/h
max_speed
2440/2444
最高速度
55,45
km/h
total_pause_time
4320/4945
総休憩時間
8m20s
速度
平均速度
14,71
km/h
最高速度
55,45
km/h
10s
52,58
km/h
10s
52,48
km/h
10s
51,6
km/h
10s
50,64
km/h
10s
50,51
km/h
10s
50,3
km/h
Pause Time
3m50s
4m30s
8m20s
心拍数
最小
73
bpm
最大
154
bpm
平均
124
bpm
最大心拍数の増加
60s
+46
bpm
60s
+35
bpm
60s
+27
bpm
60s
+24
bpm
60s
+23
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-44
bpm
60s
-28
bpm
60s
-27
bpm
60s
-22
bpm
60s
-21
bpm
標高差+
上昇
191
m
500
m
+13
m
500
m
+13
m
500
m
+13
m
500
m
+13
m
500
m
+12
m
標高差-
降下
--547
m
500
m
-358
m
500
m
-358
m
500
m
-358
m
500
m
-358
m
500
m
-358
m
Elevation
最小高度
812
m
最大高度
1 183
m
上昇
191
m
降下
-547
m
パフォーマンス
平均速度
14,71
km/h
最高速度
55,45
km/h
分割
ペース
03m55s
平均速度
14,71
km/h
1
km
21,6
km/h
00:02:46
2
km
21,3
km/h
00:05:37
5
km
28,2
km/h
00:10:38
10
km
19,8
km/h
00:30:17
主要な統計
124
bpm
Avg Heart Rate
14,71
km/h
平均速度
20,44
km
総距離
1 183
m
最大高度
154
bpm
最大心拍数
55,45
km/h
最高速度
812
m
最小高度
191
m
上昇
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統計の詳細
総距離
20,44
km
分割距離
16,09
km
最小高度
812
m
最大高度
1 183
m
上昇
191
m
降下
-547
m
平均速度
14,71
km/h
最高速度
55,45
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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