SportsTrackLive | Randonnée de Cyril | Activité du 30/07/2018

Cyril

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Randonnée Pont Noir, L'Envers, Val-Cenis , 30 juil. 2018

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Hauteurs de Lanslevillard

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Durée

2h51m33s

avg_speed

0/8891

Vitesse moyenne

3,1 km/h

distance

0/8891

Distance GPS

6,47 km

max_speed

8707/8707

Vitesse max.

8,81 km/h

total_asc

0/8891

Gain d'altitude

193 m

total_desc

0/8891

Perte d'altitude

-213 m

total_pause_time

521/6979

Temps de pause

46m21s

Vitesse moyenne

3,1 km/h

Vitesse max.

8,81 km/h

10s

6,59 km/h

10s

6,57 km/h

10s

6,48 km/h

10s

6,25 km/h

10s

6,19 km/h

10s

6,17 km/h

3m04s

3m54s

3m03s

3m25s

5m02s

3m52s

4m11s

4m13s

4m31s

4m02s

7m04s

46m21s

Moyenne cardiaque

111 bpm

Maximum

165 bpm

Minimum

62 bpm

Efforts cardiaques

60s

+50 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+36 bpm

Meilleures récupérations

60s

-78 bpm

60s

-58 bpm

60s

-43 bpm

60s

-40 bpm

60s

-37 bpm

Gain d'altitude

193 m

500 m

+90 m

500 m

+90 m

500 m

+90 m

500 m

+90 m

500 m

+90 m

Perte d'altitude

--213 m

500 m

-70 m

500 m

-70 m

500 m

-70 m

500 m

-70 m

500 m

-70 m

Altitude max.

1 595 m

Altitude min.

1 435 m

Gain d'altitude

193 m

Perte d'altitude

-213 m

Vitesse moyenne

3,1 km/h

Vitesse max.

8,81 km/h

Vitesse moyenne

3,1 km/h

Allure

25m15s

1 km

2,5 km/h

00:24:13

2 km

2,0 km/h

01:00:35

5 km

2,0 km/h

02:26:47

Statistiques clés

111 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,1 km/h

Vitesse moyenne

6,47 km

Distance GPS

1 595 m

Altitude max.

165 bpm

Fréquence cardiaque max.

8,81 km/h

Vitesse max.

1 435 m

Altitude min.

193 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		6,47 km
Distance point à points		0,06 km
Altitude min.		1 435 m
Altitude max.		1 595 m
Gain d'altitude		193 m
Perte d'altitude		-213 m
Vitesse moyenne		3,1 km/h
Vitesse max.		8,81 km/h