SportsTrackLive | Randonnée de Cyril | Activité du 01/08/2019

Cyril

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Randonnée Col du Petit-Saint-Bernard, La Thuile, Aosta Valley , 1 août 2019

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Lancebranlette

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Durée

5h43m16s

distance

0/16704

Distance GPS

10,97 km

total_asc

0/16704

Gain d'altitude

885 m

total_desc

0/16704

Perte d'altitude

-937 m

avg_speed

0/16704

Vitesse moyenne

3,16 km/h

max_speed

178/178

Vitesse max.

8,06 km/h

total_pause_time

1167/15064

Temps de pause

2h15m

Vitesse moyenne

3,16 km/h

Vitesse max.

8,06 km/h

10s

6,73 km/h

10s

6,73 km/h

10s

6,66 km/h

10s

6,62 km/h

10s

6,62 km/h

10s

6,59 km/h

3m37s

3m45s

3m04s

5m19s

3m24s

15m58s

5m33s

9m02s

3m02s

3m09s

8m50s

5m33s

3m51s

3m56s

30m21s

22m48s

3m52s

2h15m

Minimum

53 bpm

Maximum

145 bpm

Moyenne cardiaque

93 bpm

Efforts cardiaques

60s

+43 bpm

60s

+37 bpm

60s

+33 bpm

60s

+33 bpm

60s

+33 bpm

Meilleures récupérations

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

60s

-35 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

Gain d'altitude

885 m

500 m

+789 m

500 m

+789 m

500 m

+789 m

500 m

+789 m

500 m

+789 m

Perte d'altitude

--937 m

500 m

-85 m

500 m

-85 m

500 m

-85 m

500 m

-85 m

500 m

-85 m

Altitude min.

2 100 m

Altitude max.

2 975 m

Gain d'altitude

885 m

Perte d'altitude

-937 m

Vitesse moyenne

3,16 km/h

Vitesse max.

8,06 km/h

Allure

29m46s

Vitesse moyenne

3,16 km/h

1 km

2,0 km/h

00:30:24

2 km

1,6 km/h

01:16:13

5 km

2,3 km/h

02:10:34

10 km

3,7 km/h

02:43:39

Statistiques clés

93 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,16 km/h

Vitesse moyenne

10,97 km

Distance GPS

2 975 m

Altitude max.

145 bpm

Fréquence cardiaque max.

8,06 km/h

Vitesse max.

2 100 m

Altitude min.

885 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		10,97 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		2 100 m
Altitude max.		2 975 m
Gain d'altitude		885 m
Perte d'altitude		-937 m
Vitesse moyenne		3,16 km/h
Vitesse max.		8,06 km/h