Cyril Cyril

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Randonnée Nonshaugen, Å , 25 juil. 2023
Andstabben
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Durée
3h01m57s
distance
0/2501
Distance GPS
4,94 km
total_asc
0/2501
Gain d'altitude
544 m
total_desc
0/2501
Perte d'altitude
-537 m
avg_speed
0/2501
Vitesse moyenne
2,72 km/h
max_speed
2488/2492
Vitesse max.
6,07 km/h
total_pause_time
434/1984
Temps de pause
1h11m

Vitesse moyenne
2,72 km/h
Vitesse max.
6,07 km/h
10s
5,54 km/h
10s
5,49 km/h
10s
5,27 km/h
10s
5,06 km/h
10s
5,05 km/h
10s
4,92 km/h

3m00s
3m39s
3m18s
11m10s
10m46s
3m45s
29m36s
3m01s
3m28s
1h11m

Minimum
68 bpm
Maximum
162 bpm
Moyenne cardiaque
114 bpm
Efforts cardiaques
60s
+63 bpm
60s
+57 bpm
60s
+49 bpm
60s
+44 bpm
60s
+43 bpm
Meilleures récupérations
60s
-47 bpm
60s
-43 bpm
60s
-43 bpm
60s
-40 bpm
60s
-39 bpm

Gain d'altitude
544 m
500 m
+493 m
500 m
+493 m
500 m
+493 m
500 m
+493 m
500 m
+492 m

Altitude min.
14 m
Altitude max.
510 m
Gain d'altitude
544 m
Perte d'altitude
-537 m

Vitesse moyenne
2,72 km/h
Vitesse max.
6,07 km/h

Allure
33m30s
Vitesse moyenne
2,72 km/h
1 km
2,8 km/h
00:21:11
2 km
1,1 km/h
01:53:19
Tags
Andstabben
Statistiques clés
114 bpm
Fréquence cardiaque moy.
2,72 km/h
Vitesse moyenne
4,94 km
Distance GPS
510 m
Altitude max.
162 bpm
Fréquence cardiaque max.
6,07 km/h
Vitesse max.
14 m
Altitude min.
544 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 4,94 km
Distance point à points 0,03 km
Altitude min. 14 m
Altitude max. 510 m
Gain d'altitude 544 m
Perte d'altitude -537 m
Vitesse moyenne 2,72 km/h
Vitesse max. 6,07 km/h