Romano Serra
Marche Roque Morro Negro, Santa Cruz de Tenerife, Miraverde
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09:59:10
Début
6,3 km
Distance cumulée
1h14m55s
Durée
11:14:05
Fin
7,4 km/h
Vitesse max.
5,4 km/h
Vitesse moy.

Durée
1h14m55s
Distance GPS
6,32 km
Gain d'altitude
257 m
Perte d'altitude
262 m
Vitesse max.
7,43 km/h
Vitesse moyenne
5,38 km/h

Vitesse max.
7,43 km/h
Vitesse moyenne
5,38 km/h
10s
7,3 km/h
10s
7,26 km/h
10s
7,09 km/h
10s
7,05 km/h
10s
6,56 km/h
500 m
5,8 km/h
500 m
5,61 km/h

Minimum
57 bpm
Maximum
168 bpm
Moyenne cardiaque
121 bpm
Heart Rate Best Increase
60s
+47 bpm
60s
+45 bpm
60s
+36 bpm
60s
+36 bpm
60s
+35 bpm
Heart Rate Best Decrease
60s
-62 bpm
60s
-52 bpm
60s
-51 bpm
60s
-44 bpm
60s
-39 bpm

Gain d'altitude
257 m
500 m
+115 m
500 m
+91 m
500 m
+25 m
500 m
+24 m
500 m
+24 m

Perte d'altitude
-262 m
500 m
-113 m
500 m
-96 m
500 m
-29 m
500 m
-29 m
500 m
-28 m

Altitude min.
0 m
Altitude max.
140 m
Gain d'altitude
257 m
Perte d'altitude
262 m

Vitesse max.
7,43 km/h
Vitesse moyenne
5,38 km/h
100 m
6,45 km/h
200 m
6,04 km/h
500 m
5,8 km/h
1 km
5,62 km/h
3 km
5,44 km/h
5 km
5,44 km/h

Allure
11m03s
Vitesse moyenne
5,38 km/h
1 km
5,1 km/h
00:11:47
2 km
5,3 km/h
00:22:39
5 km
5,4 km/h
00:55:21