SportsTrackLive | Garmin Connect VTT de Nic'haut | Activité du 16/07/2023

Nic'haut

VTT Porte du château, Virieu, Pélussin , 16 juil. 2023

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Durée

4h16m07s

distance

0/6221

Distance GPS

20,08 km

total_asc

0/6221

Gain d'altitude

284 m

total_desc

0/6221

Perte d'altitude

-145 m

avg_speed

0/6221

Vitesse moyenne

5,75 km/h

max_speed

41/45

Vitesse max.

37,05 km/h

total_pause_time

785/4177

Temps de pause

45m48s

Vitesse moyenne

5,75 km/h

Vitesse max.

37,05 km/h

10s

34,84 km/h

10s

34,68 km/h

10s

34,65 km/h

10s

34,54 km/h

10s

34,49 km/h

10s

34,41 km/h

4m06s

4m13s

16m10s

7m04s

5m03s

9m12s

45m48s

Minimum

50 bpm

Maximum

154 bpm

Moyenne cardiaque

102 bpm

Efforts cardiaques

60s

+57 bpm

60s

+56 bpm

60s

+56 bpm

60s

+51 bpm

60s

+41 bpm

Meilleures récupérations

60s

-39 bpm

60s

-35 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-28 bpm

Gain d'altitude

284 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

Perte d'altitude

--145 m

500 m

-91 m

500 m

-91 m

500 m

-91 m

500 m

-91 m

500 m

-91 m

Altitude min.

352 m

Altitude max.

643 m

Gain d'altitude

284 m

Perte d'altitude

-145 m

Vitesse moyenne

5,75 km/h

Vitesse max.

37,05 km/h

Allure

11m54s

Vitesse moyenne

5,75 km/h

1 km

22,5 km/h

00:02:39

2 km

14,3 km/h

00:08:23

5 km

9,0 km/h

00:33:19

10 km

31,4 km/h

00:19:05

Statistiques clés

102 bpm

Fréquence cardiaque moy.

5,75 km/h

Vitesse moyenne

20,08 km

Distance GPS

643 m

Altitude max.

154 bpm

Fréquence cardiaque max.

37,05 km/h

Vitesse max.

352 m

Altitude min.

284 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		20,08 km
Distance point à points		11,02 km
Altitude min.		352 m
Altitude max.		643 m
Gain d'altitude		284 m
Perte d'altitude		-145 m
Vitesse moyenne		5,75 km/h
Vitesse max.		37,05 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %