SportsTrackLive | Randonnée de Cyril | Activité du 09/07/2020

Cyril

Randonnée Passo del Termine, Monterosso al Mare, Liguria , 9 juil. 2020

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Monterosso-Vernazza-Corniglia

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Durée

7h40m

distance

0/19574

Distance GPS

11,31 km

total_asc

0/19574

Gain d'altitude

718 m

total_desc

0/19574

Perte d'altitude

-656 m

avg_speed

0/19574

Vitesse moyenne

2,2 km/h

max_speed

18367/18367

Vitesse max.

11,01 km/h

total_pause_time

438/19572

Temps de pause

2h31m

Vitesse moyenne

2,2 km/h

Vitesse max.

11,01 km/h

10s

8,61 km/h

10s

8,59 km/h

10s

8,58 km/h

10s

8,5 km/h

10s

8,49 km/h

10s

8,4 km/h

3m18s

3m41s

3m00s

3m02s

3m34s

3m11s

5m56s

3m25s

3m44s

3m38s

3m41s

3m15s

3m04s

4m09s

3m00s

3m06s

3m21s

4m51s

3m10s

3m01s

8m38s

3m00s

7m42s

3m29s

3m10s

3m00s

15m52s

5m21s

3m04s

3m12s

3m30s

7m02s

3m03s

3m37s

3m20s

3m47s

2h31m

Minimum

70 bpm

Maximum

170 bpm

Moyenne cardiaque

108 bpm

Efforts cardiaques

60s

+45 bpm

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

Meilleures récupérations

60s

-46 bpm

60s

-44 bpm

60s

-42 bpm

60s

-42 bpm

60s

-42 bpm

Gain d'altitude

718 m

500 m

+196 m

500 m

+195 m

500 m

+195 m

500 m

+195 m

500 m

+195 m

Perte d'altitude

--656 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

500 m

-27 m

Altitude min.

0 m

Altitude max.

221 m

Gain d'altitude

718 m

Perte d'altitude

-656 m

Vitesse moyenne

2,2 km/h

Vitesse max.

11,01 km/h

Allure

38m32s

Vitesse moyenne

2,2 km/h

1 km

3,0 km/h

00:19:53

2 km

1,9 km/h

01:02:56

5 km

1,6 km/h

03:12:12

10 km

2,7 km/h

03:43:05

Statistiques clés

108 bpm

Fréquence cardiaque moy.

2,2 km/h

Vitesse moyenne

11,31 km

Distance GPS

221 m

Altitude max.

170 bpm

Fréquence cardiaque max.

11,01 km/h

Vitesse max.

718 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,31 km
Distance point à points		5,85 km
Altitude max.		221 m
Gain d'altitude		718 m
Perte d'altitude		-656 m
Vitesse moyenne		2,2 km/h
Vitesse max.		11,01 km/h