Cyril Cyril

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Randonnée Monte Rottu, Fieno, Luri , 14 avr. 2022
Tour de Sénèque
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Durée
4h25m21s
distance
0/3463
Distance GPS
9,77 km
total_asc
0/3463
Gain d'altitude
537 m
total_desc
0/3463
Perte d'altitude
-528 m
avg_speed
0/3463
Vitesse moyenne
3,2 km/h
max_speed
578/578
Vitesse max.
8,53 km/h
total_pause_time
508/2933
Temps de pause
1h20m

Vitesse moyenne
3,2 km/h
Vitesse max.
8,53 km/h
10s
6,08 km/h
10s
5,85 km/h
10s
5,75 km/h
10s
5,73 km/h
10s
5,72 km/h
10s
5,63 km/h

3m42s
4m20s
9m12s
3m06s
4m54s
4m00s
5m51s
29m40s
4m31s
3m08s
5m07s
3m07s
1h20m

Minimum
65 bpm
Maximum
143 bpm
Moyenne cardiaque
105 bpm
Efforts cardiaques
60s
+49 bpm
60s
+42 bpm
60s
+42 bpm
60s
+40 bpm
60s
+38 bpm
Meilleures récupérations
60s
-50 bpm
60s
-46 bpm
60s
-45 bpm
60s
-40 bpm
60s
-35 bpm

Gain d'altitude
537 m
500 m
+470 m
500 m
+470 m
500 m
+470 m
500 m
+469 m
500 m
+469 m

Altitude min.
338 m
Altitude max.
816 m
Gain d'altitude
537 m
Perte d'altitude
-528 m

Vitesse moyenne
3,2 km/h
Vitesse max.
8,53 km/h

Allure
26m20s
Vitesse moyenne
3,2 km/h
1 km
2,8 km/h
00:21:03
2 km
3,1 km/h
00:38:53
5 km
2,4 km/h
02:06:09
10 km
3,9 km/h
02:33:11
Tags
Tour de Sénèque
Statistiques clés
105 bpm
Fréquence cardiaque moy.
3,2 km/h
Vitesse moyenne
9,77 km
Distance GPS
816 m
Altitude max.
143 bpm
Fréquence cardiaque max.
8,53 km/h
Vitesse max.
338 m
Altitude min.
537 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 9,77 km
Distance point à points 0,04 km
Altitude min. 338 m
Altitude max. 816 m
Gain d'altitude 537 m
Perte d'altitude -528 m
Vitesse moyenne 3,2 km/h
Vitesse max. 8,53 km/h