SportsTrackLive | Course à pied de Przemek Mierniczek | Activité du 05/10/2014

Przemek Mierniczek

Course à pied Podgórze , 5 oct. 2014

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Running

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Sélecteur par:

Durée

1h02m58s

distance

0/375

Distance GPS

12,57 km

avg_speed

0/375

Vitesse moyenne

11,97 km/h

max_speed

237/243

Vitesse max.

16,73 km/h

Vitesse moyenne

11,97 km/h

Vitesse max.

16,73 km/h

10s

17,82 km/h

10s

17,37 km/h

10s

17,17 km/h

10s

16,87 km/h

10s

16,79 km/h

10s

16,73 km/h

500 m

16,02 km/h

500 m

15,96 km/h

500 m

15,86 km/h

500 m

15,52 km/h

500 m

15,38 km/h

500 m

15,36 km/h

Minimum

144 bpm

Maximum

178 bpm

Moyenne cardiaque

172 bpm

Efforts cardiaques

60s

+24 bpm

60s

+11 bpm

60s

+7 bpm

60s

+6 bpm

60s

+5 bpm

Meilleures récupérations

60s

-22 bpm

60s

-13 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

60s

-5 bpm

Vitesse moyenne

11,97 km/h

Vitesse max.

16,73 km/h

100 m

17,62 km/h

200 m

17,06 km/h

500 m

16,02 km/h

1 km

15,31 km/h

3 km

14,49 km/h

5 km

14,13 km/h

10 km

12,03 km/h

Allure

04m34s

Vitesse moyenne

11,97 km/h

1 km

13,0 km/h

00:04:37

2 km

15,9 km/h

00:07:34

5 km

14,5 km/h

00:20:39

10 km

8,8 km/h

01:07:52

Statistiques clés

172 bpm

Fréquence cardiaque moy.

11,97 km/h

Vitesse moyenne

12,57 km

Distance GPS

178 bpm

Fréquence cardiaque max.

16,73 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		12,57 km
Distance point à points		8,43 km
Vitesse moyenne		11,97 km/h
Vitesse max.		16,73 km/h