SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Paul Daran | Activité du 06/08/2023

Paul Daran

Garmin Connect Kithal Ella, Badulla District, Ella , 6 août 2023

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Durée

4h02m50s

distance

0/3037

Distance GPS

13,96 km

total_asc

0/3037

Gain d'altitude

320 m

total_desc

0/3037

Perte d'altitude

-460 m

avg_speed

0/3037

Vitesse moyenne

5,07 km/h

max_speed

3025/3029

Vitesse max.

46,22 km/h

total_pause_time

142/2786

Temps de pause

1h16m

Vitesse moyenne

5,07 km/h

Vitesse max.

46,22 km/h

10s

44,47 km/h

10s

43,21 km/h

10s

43,1 km/h

10s

40,55 km/h

10s

40,53 km/h

10s

39,99 km/h

3m02s

3m37s

3m04s

3m10s

3m06s

3m25s

7m05s

3m09s

19m54s

27m15s

1h16m

Minimum

67 bpm

Maximum

168 bpm

Moyenne cardiaque

112 bpm

Efforts cardiaques

60s

+42 bpm

60s

+42 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-29 bpm

60s

-29 bpm

60s

-26 bpm

Gain d'altitude

320 m

500 m

+122 m

500 m

+122 m

500 m

+122 m

500 m

+122 m

500 m

+122 m

Perte d'altitude

--460 m

500 m

-168 m

500 m

-168 m

500 m

-168 m

500 m

-168 m

500 m

-168 m

Altitude min.

907 m

Altitude max.

1 196 m

Gain d'altitude

320 m

Perte d'altitude

-460 m

Vitesse moyenne

5,07 km/h

Vitesse max.

46,22 km/h

Allure

16m58s

Vitesse moyenne

5,07 km/h

1 km

2,4 km/h

00:24:39

2 km

3,0 km/h

00:39:35

5 km

4,2 km/h

01:11:40

10 km

4,2 km/h

02:23:09

Statistiques clés

112 bpm

Fréquence cardiaque moy.

5,07 km/h

Vitesse moyenne

13,96 km

Distance GPS

1 196 m

Altitude max.

168 bpm

Fréquence cardiaque max.

46,22 km/h

Vitesse max.

907 m

Altitude min.

320 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		13,96 km
Distance point à points		4,04 km
Altitude min.		907 m
Altitude max.		1 196 m
Gain d'altitude		320 m
Perte d'altitude		-460 m
Vitesse moyenne		5,07 km/h
Vitesse max.		46,22 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %