Fábio Gomes Fábio Gomes

Garmin Connect Pousada Duas Pontes, Região Geográfica Intermediária de Belo Horizonte, Santana do Riacho , 5 oct. 2025
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Durée
9h02m
distance
0/12270
Distance GPS
33,25 km
total_asc
0/12270
Gain d'altitude
944 m
total_desc
0/12270
Perte d'altitude
-1 296 m
avg_speed
0/12270
Vitesse moyenne
4,57 km/h
max_speed
11963/11967
Vitesse max.
10,52 km/h
total_pause_time
825/11760
Temps de pause
1h43m

Vitesse moyenne
4,57 km/h
Vitesse max.
10,52 km/h
10s
10,04 km/h
10s
9,5 km/h
10s
9,39 km/h
10s
9,13 km/h
10s
9,08 km/h
10s
9,02 km/h

3m20s
3m17s
3m04s
7m26s
13m51s
3m51s
3m12s
4m26s
7m25s
5m51s
3m53s
3m01s
4m35s
3m35s
9m54s
6m42s
7m57s
7m58s
1h43m

Minimum
43 bpm
Maximum
137 bpm
Moyenne cardiaque
79 bpm
Efforts cardiaques
60s
+35 bpm
60s
+30 bpm
60s
+29 bpm
60s
+24 bpm
60s
+23 bpm
Meilleures récupérations
60s
-33 bpm
60s
-31 bpm
60s
-26 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm

Gain d'altitude
944 m
500 m
+152 m
500 m
+151 m
500 m
+151 m
500 m
+150 m
500 m
+150 m

Perte d'altitude
--1 296 m
500 m
-445 m
500 m
-445 m
500 m
-445 m
500 m
-445 m
500 m
-445 m

Altitude min.
750 m
Altitude max.
1 349 m
Gain d'altitude
944 m
Perte d'altitude
-1 296 m

Vitesse moyenne
4,57 km/h
Vitesse max.
10,52 km/h

Allure
14m29s
Vitesse moyenne
4,57 km/h
1 km
5,0 km/h
00:11:54
2 km
5,1 km/h
00:23:40
5 km
4,1 km/h
01:12:17
10 km
4,2 km/h
02:24:21
21 km
3,4 km/h
06:14:09
30 km
6,3 km/h
04:47:23
Statistiques clés
79 bpm
Fréquence cardiaque moy.
4,57 km/h
Vitesse moyenne
33,25 km
Distance GPS
1 349 m
Altitude max.
137 bpm
Fréquence cardiaque max.
10,52 km/h
Vitesse max.
750 m
Altitude min.
944 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 33,25 km
Distance point à points 7,86 km
Altitude min. 750 m
Altitude max. 1 349 m
Gain d'altitude 944 m
Perte d'altitude -1 296 m
Vitesse moyenne 4,57 km/h
Vitesse max. 10,52 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %