SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn | Activité du 03/01/2026

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 3 jan. 2026

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Durée

1h48m39s

distance

0/3755

Distance GPS

29,12 km

total_asc

0/3755

Gain d'altitude

50 m

total_desc

0/3755

Perte d'altitude

-61 m

avg_speed

0/3755

Vitesse moyenne

18,23 km/h

max_speed

3089/3093

Vitesse max.

33,18 km/h

total_pause_time

2636/2892

Temps de pause

12m44s

Vitesse moyenne

18,23 km/h

Vitesse max.

33,18 km/h

10s

32,64 km/h

10s

32,15 km/h

10s

31,7 km/h

10s

31,3 km/h

10s

31,16 km/h

10s

31,11 km/h

6m40s

6m04s

12m44s

Minimum

91 bpm

Maximum

188 bpm

Moyenne cardiaque

148 bpm

Efforts cardiaques

60s

+46 bpm

60s

+44 bpm

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-43 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

Perte d'altitude

--61 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

500 m

-43 m

Altitude min.

140 m

Altitude max.

188 m

Gain d'altitude

50 m

Perte d'altitude

-61 m

Vitesse moyenne

18,23 km/h

Vitesse max.

33,18 km/h

Allure

03m37s

Vitesse moyenne

18,23 km/h

1 km

20,2 km/h

00:02:57

2 km

18,5 km/h

00:06:29

5 km

28,9 km/h

00:10:23

10 km

21,0 km/h

00:28:30

21 km

20,7 km/h

01:00:52

Statistiques clés

148 bpm

Fréquence cardiaque moy.

18,23 km/h

Vitesse moyenne

29,12 km

Distance GPS

188 m

Altitude max.

188 bpm

Fréquence cardiaque max.

33,18 km/h

Vitesse max.

140 m

Altitude min.

50 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		29,12 km
Distance point à points		0,19 km
Altitude min.		140 m
Altitude max.		188 m
Gain d'altitude		50 m
Perte d'altitude		-61 m
Vitesse moyenne		18,23 km/h
Vitesse max.		33,18 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %