SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn | Activité du 01/10/2025

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 1 oct. 2025

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Durée

3h31m55s

distance

0/3551

Distance GPS

74,03 km

total_asc

0/3551

Gain d'altitude

443 m

total_desc

0/3551

Perte d'altitude

-443 m

avg_speed

0/3551

Vitesse moyenne

26,84 km/h

max_speed

2192/2196

Vitesse max.

68,82 km/h

total_pause_time

712/2833

Temps de pause

46m17s

Vitesse moyenne

26,84 km/h

Vitesse max.

68,82 km/h

10s

68,12 km/h

10s

68,1 km/h

10s

67,21 km/h

10s

67,0 km/h

10s

66,78 km/h

10s

66,78 km/h

4m30s

46m17s

Minimum

92 bpm

Maximum

193 bpm

Moyenne cardiaque

138 bpm

Efforts cardiaques

60s

+57 bpm

60s

+56 bpm

60s

+50 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

Meilleures récupérations

60s

-47 bpm

60s

-44 bpm

60s

-44 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

Gain d'altitude

443 m

500 m

+81 m

500 m

+81 m

500 m

+81 m

500 m

+81 m

500 m

+80 m

Perte d'altitude

--443 m

500 m

-104 m

500 m

-104 m

500 m

-104 m

500 m

-104 m

500 m

-104 m

Altitude min.

81 m

Altitude max.

261 m

Gain d'altitude

443 m

Perte d'altitude

-443 m

Vitesse moyenne

26,84 km/h

Vitesse max.

68,82 km/h

Allure

02m46s

Vitesse moyenne

26,84 km/h

1 km

24,1 km/h

00:02:29

2 km

29,7 km/h

00:04:02

5 km

34,1 km/h

00:08:47

10 km

33,7 km/h

00:17:47

21 km

36,5 km/h

00:34:29

30 km

5,0 km/h

06:01:12

42 km

26,1 km/h

01:36:28

Statistiques clés

138 bpm

Fréquence cardiaque moy.

26,84 km/h

Vitesse moyenne

74,03 km

Distance GPS

261 m

Altitude max.

193 bpm

Fréquence cardiaque max.

68,82 km/h

Vitesse max.

81 m

Altitude min.

443 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		74,03 km
Distance point à points		0,2 km
Altitude min.		81 m
Altitude max.		261 m
Gain d'altitude		443 m
Perte d'altitude		-443 m
Vitesse moyenne		26,84 km/h
Vitesse max.		68,82 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %