Basama Basama

Garmin Connect 錦中央公園, Utsunomiya , 4 oct. 2025

Durée
2h20m48s
distance
0/6570
Distance GPS
44,99 km
total_asc
0/6570
Gain d'altitude
182 m
total_desc
0/6570
Perte d'altitude
-162 m
avg_speed
0/6570
Vitesse moyenne
19,17 km/h
max_speed
4046/4050
Vitesse max.
44,78 km/h

Vitesse moyenne
19,17 km/h
Vitesse max.
44,78 km/h
10s
44,19 km/h
10s
44,15 km/h
10s
44,06 km/h
10s
44,0 km/h
10s
43,67 km/h
10s
43,39 km/h

Minimum
90 bpm
Maximum
156 bpm
Moyenne cardiaque
133 bpm
Efforts cardiaques
60s
+38 bpm
60s
+38 bpm
60s
+34 bpm
60s
+32 bpm
60s
+30 bpm
Meilleures récupérations
60s
-39 bpm
60s
-37 bpm
60s
-33 bpm
60s
-30 bpm
60s
-26 bpm

Gain d'altitude
182 m
500 m
+164 m
500 m
+164 m
500 m
+164 m
500 m
+164 m
500 m
+164 m

Altitude min.
119 m
Altitude max.
284 m
Gain d'altitude
182 m
Perte d'altitude
-162 m

Vitesse moyenne
19,17 km/h
Vitesse max.
44,78 km/h

Allure
03m01s
Vitesse moyenne
19,17 km/h
1 km
15,1 km/h
00:03:57
2 km
20,1 km/h
00:05:57
5 km
16,7 km/h
00:17:57
10 km
27,4 km/h
00:21:51
21 km
19,3 km/h
01:05:17
30 km
30,9 km/h
00:58:16
42 km
25,3 km/h
01:39:42
Statistiques clés
133 bpm
Fréquence cardiaque moy.
19,17 km/h
Vitesse moyenne
44,99 km
Distance GPS
284 m
Altitude max.
156 bpm
Fréquence cardiaque max.
44,78 km/h
Vitesse max.
119 m
Altitude min.
182 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 44,99 km
Distance point à points 0,01 km
Altitude min. 119 m
Altitude max. 284 m
Gain d'altitude 182 m
Perte d'altitude -162 m
Vitesse moyenne 19,17 km/h
Vitesse max. 44,78 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %
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