SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang | Activité du 22/09/2023

Jonas Yang

Garmin Connect South Peak , 22 sept. 2023

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Durée

5h38m16s

distance

0/3996

Distance GPS

44,92 km

total_asc

0/3996

Gain d'altitude

5 905 m

total_desc

0/3996

Perte d'altitude

-5 902 m

avg_speed

0/3996

Vitesse moyenne

8,05 km/h

max_speed

718/722

Vitesse max.

59,78 km/h

total_pause_time

146/148

Temps de pause

3m26s

Vitesse moyenne

8,05 km/h

Vitesse max.

59,78 km/h

10s

57,03 km/h

10s

56,74 km/h

10s

56,4 km/h

10s

56,02 km/h

10s

54,1 km/h

10s

52,74 km/h

Minimum

74 bpm

Maximum

176 bpm

Moyenne cardiaque

133 bpm

Efforts cardiaques

60s

+48 bpm

60s

+48 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

Meilleures récupérations

60s

-63 bpm

60s

-40 bpm

60s

-36 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

Perte d'altitude

--5 902 m

500 m

-648 m

500 m

-599 m

500 m

-466 m

500 m

-465 m

Altitude min.

1 422 m

Altitude max.

2 071 m

Gain d'altitude

5 905 m

Perte d'altitude

-5 902 m

Vitesse moyenne

8,05 km/h

Vitesse max.

59,78 km/h

Allure

07m19s

Vitesse moyenne

8,05 km/h

1 km

9,6 km/h

00:06:13

2 km

7,0 km/h

00:17:04

5 km

14,3 km/h

00:20:59

10 km

6,8 km/h

01:28:31

21 km

6,5 km/h

03:14:27

30 km

7,8 km/h

03:51:42

42 km

8,5 km/h

04:57:26

Statistiques clés

133 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,05 km/h

Vitesse moyenne

44,92 km

Distance GPS

2 071 m

Altitude max.

176 bpm

Fréquence cardiaque max.

59,78 km/h

Vitesse max.

1 422 m

Altitude min.

5 905 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		44,92 km
Distance point à points		0,03 km
Altitude min.		1 422 m
Altitude max.		2 071 m
Gain d'altitude		5 905 m
Perte d'altitude		-5 902 m
Vitesse moyenne		8,05 km/h
Vitesse max.		59,78 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %