SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang | Activité du 10/05/2024

Jonas Yang

Garmin Connect Manarola, Liguria , 10 mai 2024

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Durée

11h54m

distance

0/6727

Distance GPS

34,66 km

total_asc

0/6727

Gain d'altitude

296 m

total_desc

0/6727

Perte d'altitude

-276 m

avg_speed

0/6727

Vitesse moyenne

6,26 km/h

max_speed

4080/4084

Vitesse max.

20,39 km/h

total_pause_time

62/6626

Temps de pause

6h16m

Vitesse moyenne

6,26 km/h

Vitesse max.

20,39 km/h

10s

18,16 km/h

10s

17,24 km/h

10s

15,53 km/h

10s

15,44 km/h

10s

15,02 km/h

10s

14,89 km/h

10m06s

5m02s

18m35s

18m14s

3m44s

6m52s

16m04s

4m41s

3m17s

4m25s

13m52s

3m04s

3m06s

9m47s

5m18s

23m39s

3m33s

23m54s

8m28s

3m08s

4m31s

3m49s

3m01s

11m34s

7m25s

4m12s

3m56s

32m23s

47m57s

4m08s

3m54s

3m15s

3m24s

5m20s

9m57s

3m36s

3m23s

3m33s

8m18s

20m05s

6h16m

Minimum

59 bpm

Maximum

155 bpm

Moyenne cardiaque

90 bpm

Efforts cardiaques

60s

+51 bpm

60s

+49 bpm

60s

+38 bpm

60s

+30 bpm

60s

+30 bpm

Meilleures récupérations

60s

-38 bpm

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

Gain d'altitude

296 m

500 m

+178 m

500 m

+177 m

500 m

+176 m

500 m

+176 m

500 m

+175 m

Perte d'altitude

--276 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

Altitude min.

-23 m

Altitude max.

199 m

Gain d'altitude

296 m

Perte d'altitude

-276 m

Vitesse moyenne

6,26 km/h

Vitesse max.

20,39 km/h

Allure

19m15s

Vitesse moyenne

6,26 km/h

1 km

9,3 km/h

00:06:28

10 km

14,2 km/h

00:42:15

21 km

7,4 km/h

02:50:59

30 km

17,0 km/h

01:45:50

Statistiques clés

90 bpm

Fréquence cardiaque moy.

6,26 km/h

Vitesse moyenne

34,66 km

Distance GPS

199 m

Altitude max.

155 bpm

Fréquence cardiaque max.

20,39 km/h

Vitesse max.

296 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		34,66 km
Distance point à points		0,02 km
Altitude min.		-23 m
Altitude max.		199 m
Gain d'altitude		296 m
Perte d'altitude		-276 m
Vitesse moyenne		6,26 km/h
Vitesse max.		20,39 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %