SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 09/10/2025

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Кульпарків, Lviv , 9 oct. 2025

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Durée

2h01m11s

distance

0/6072

Distance GPS

45,06 km

total_asc

0/6072

Gain d'altitude

151 m

total_desc

0/6072

Perte d'altitude

-154 m

avg_speed

0/6072

Vitesse moyenne

24,91 km/h

max_speed

4900/4904

Vitesse max.

53,83 km/h

total_pause_time

154/1337

Temps de pause

12m37s

Vitesse moyenne

24,91 km/h

Vitesse max.

53,83 km/h

10s

49,41 km/h

10s

49,4 km/h

10s

49,31 km/h

10s

48,98 km/h

10s

48,67 km/h

10s

48,29 km/h

5m04s

12m37s

Minimum

123 bpm

Maximum

181 bpm

Moyenne cardiaque

151 bpm

Efforts cardiaques

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+25 bpm

60s

+24 bpm

60s

+24 bpm

Meilleures récupérations

60s

-26 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

Perte d'altitude

--154 m

500 m

-67 m

500 m

-67 m

500 m

-67 m

500 m

-67 m

500 m

-67 m

Altitude min.

271 m

Altitude max.

342 m

Gain d'altitude

151 m

Perte d'altitude

-154 m

Vitesse moyenne

24,91 km/h

Vitesse max.

53,83 km/h

Allure

02m37s

Vitesse moyenne

24,91 km/h

1 km

5,4 km/h

00:11:08

2 km

22,0 km/h

00:05:27

5 km

32,2 km/h

00:09:18

10 km

39,9 km/h

00:15:02

21 km

27,5 km/h

00:45:53

30 km

31,1 km/h

00:57:51

42 km

30,3 km/h

01:23:17

Statistiques clés

151 bpm

Fréquence cardiaque moy.

24,91 km/h

Vitesse moyenne

45,06 km

Distance GPS

342 m

Altitude max.

181 bpm

Fréquence cardiaque max.

53,83 km/h

Vitesse max.

271 m

Altitude min.

151 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		45,06 km
Distance point à points		0,03 km
Altitude min.		271 m
Altitude max.		342 m
Gain d'altitude		151 m
Perte d'altitude		-154 m
Vitesse moyenne		24,91 km/h
Vitesse max.		53,83 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %