Rodrigo Rodrigo

Garmin Connect Morro do Sereno, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 20 nov. 2024
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Durée
49m18s
distance
0/1225
Distance GPS
7,84 km
total_asc
0/1225
Gain d'altitude
20 m
total_desc
0/1225
Perte d'altitude
-31 m
avg_speed
0/1225
Vitesse moyenne
9,54 km/h
max_speed
683/687
Vitesse max.
45,36 km/h

Vitesse moyenne
9,54 km/h
Vitesse max.
45,36 km/h
10s
45,14 km/h
10s
45,0 km/h
10s
44,59 km/h
10s
44,3 km/h
10s
43,75 km/h
10s
43,09 km/h

Minimum
73 bpm
Maximum
142 bpm
Moyenne cardiaque
115 bpm
Efforts cardiaques
60s
+29 bpm
60s
+29 bpm
60s
+22 bpm
60s
+22 bpm
60s
+18 bpm
Meilleures récupérations
60s
-19 bpm
60s
-16 bpm
60s
-13 bpm
60s
-10 bpm
60s
-7 bpm

Perte d'altitude
--31 m
500 m
-23 m
500 m
-23 m
500 m
-23 m
500 m
-23 m
500 m
-23 m

Altitude min.
9 m
Altitude max.
34 m
Gain d'altitude
20 m
Perte d'altitude
-31 m

Vitesse moyenne
9,54 km/h
Vitesse max.
45,36 km/h

Allure
05m42s
Vitesse moyenne
9,54 km/h
1 km
23,3 km/h
00:02:34
2 km
25,1 km/h
00:04:47
5 km
23,1 km/h
00:13:00
Statistiques clés
115 bpm
Fréquence cardiaque moy.
9,54 km/h
Vitesse moyenne
7,84 km
Distance GPS
34 m
Altitude max.
142 bpm
Fréquence cardiaque max.
45,36 km/h
Vitesse max.
9 m
Altitude min.
20 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 7,84 km
Distance point à points 4,81 km
Altitude min. 9 m
Altitude max. 34 m
Gain d'altitude 20 m
Perte d'altitude -31 m
Vitesse moyenne 9,54 km/h
Vitesse max. 45,36 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %
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