SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk | Activité du 04/09/2025

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Doussard , 4 sept. 2025

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Durée

34m35s

distance

0/2018

Distance GPS

5,14 km

total_asc

0/2018

Gain d'altitude

20 m

total_desc

0/2018

Perte d'altitude

-20 m

avg_speed

0/2018

Vitesse moyenne

8,91 km/h

max_speed

1/3

Vitesse max.

15,98 km/h

total_pause_time

2020/2230

Temps de pause

3m33s

Vitesse moyenne

8,91 km/h

Vitesse max.

15,98 km/h

10s

12,48 km/h

10s

12,25 km/h

10s

12,25 km/h

10s

12,19 km/h

10s

12,15 km/h

10s

12,14 km/h

3m33s

Minimum

107 bpm

Maximum

158 bpm

Moyenne cardiaque

135 bpm

Efforts cardiaques

60s

+18 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

Meilleures récupérations

60s

-21 bpm

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

60s

-17 bpm

60s

-16 bpm

Perte d'altitude

--20 m

500 m

-20 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

500 m

-16 m

500 m

-12 m

Altitude min.

449 m

Altitude max.

477 m

Gain d'altitude

20 m

Perte d'altitude

-20 m

Vitesse moyenne

8,91 km/h

Vitesse max.

15,98 km/h

Allure

06m23s

Vitesse moyenne

8,91 km/h

1 km

9,8 km/h

00:06:08

2 km

10,2 km/h

00:11:47

5 km

8,2 km/h

00:36:24

Statistiques clés

135 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,91 km/h

Vitesse moyenne

5,14 km

Distance GPS

477 m

Altitude max.

158 bpm

Fréquence cardiaque max.

15,98 km/h

Vitesse max.

449 m

Altitude min.

20 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		5,14 km
Distance point à points		0,04 km
Altitude min.		449 m
Altitude max.		477 m
Gain d'altitude		20 m
Perte d'altitude		-20 m
Vitesse moyenne		8,91 km/h
Vitesse max.		15,98 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %