Romano Serra Romano Serra Membre Premium

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Sélecteur par:

Durée
1h19m49s
Distance GPS
25,28 km
Vitesse max.
19,08 nœuds
Vitesse moyenne
12,55 nœuds
Temps de pause
04m15s

Vitesse max.
19,08 nœuds
Vitesse moyenne
12,55 nœuds

10s
18,18 nœuds
10s
18,18 nœuds
10s
18,15 nœuds
10s
17,96 nœuds
10s
17,89 nœuds
500 m
17,54 nœuds
500 m
17,4 nœuds
500 m
15,33 nœuds
500 m
13,98 nœuds
500 m
11,81 nœuds

00m30s
01m23s
00m35s
00m56s
04m15s

Minimum
45 bpm
Maximum
163 bpm
Moyenne cardiaque
115 bpm

Efforts cardiaques
60s
+93 bpm
60s
+38 bpm
60s
+36 bpm
60s
+25 bpm
60s
+25 bpm

Meilleures récupérations
60s
-43 bpm
60s
-39 bpm
60s
-33 bpm
60s
-31 bpm
60s
-24 bpm

Vitesse max.
19,08 nœuds
Vitesse moyenne
12,55 nœuds

250 m
18,04 nœuds
500 m
17,54 nœuds
1 000 m
16,98 nœuds
3 000 m
15,41 nœuds
5 000 m
15,07 nœuds
10 km
13,7 nœuds

Allure
02m55s
Vitesse moyenne
12,55 nœuds

Statistiques clés

115 bpm
Fréquence cardiaque moy.
12,55 nœuds
Vitesse moyenne
25,28 km
Distance GPS
163 bpm
Fréquence cardiaque max.
19,08 nœuds
Vitesse max.
172 °
Direction moyenne du vent
3,6 nœuds
Vitesse moyenne du vent
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 25,28 km
Distance point à points 0,06 km
Vitesse moyenne 12,55 nœuds
Vitesse max. 19,08 nœuds
Vitesse moyenne du vent 3,6 nœuds
Direction moyenne du vent 172 °