Quentin Alléoud Quentin Alléoud

Garmin Connect Venterol, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 27 avr. 2023
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Durée
6h34m
Distance GPS
31,1 km
Gain d'altitude
1 164 m
Perte d'altitude
-1 162 m
Vitesse moyenne
8,17 km/h
Vitesse max.
55,22 km/h
Temps de pause
02h45m14s

Vitesse moyenne
8,17 km/h
Vitesse max.
55,22 km/h
10s
53,99 km/h
10s
53,73 km/h
10s
51,25 km/h
10s
51,01 km/h
10s
50,81 km/h
10s
50,08 km/h

04m46s
11m41s
03m53s
03m38s
03m00s
25m42s
13m34s
12m56s
04m31s
18m08s
05m26s
04m10s
08m19s
10m10s
35m20s
02h45m14s

Minimum
67 bpm
Maximum
156 bpm
Moyenne cardiaque
121 bpm
Efforts cardiaques
60s
+64 bpm
60s
+61 bpm
60s
+52 bpm
60s
+50 bpm
60s
+43 bpm
Meilleures récupérations
60s
-56 bpm
60s
-56 bpm
60s
-54 bpm
60s
-50 bpm
60s
-49 bpm

Gain d'altitude
1 164 m
500 m
+420 m
500 m
+420 m
500 m
+420 m
500 m
+420 m
500 m
+419 m

Perte d'altitude
--1 162 m
500 m
-177 m
500 m
-177 m
500 m
-176 m
500 m
-176 m
500 m
-176 m

Altitude min.
886 m
Altitude max.
1 494 m
Gain d'altitude
1 164 m
Perte d'altitude
-1 162 m

Vitesse moyenne
8,17 km/h
Vitesse max.
55,22 km/h

Allure
12m21s
Vitesse moyenne
8,17 km/h
1 km
7,9 km/h
00:07:32
2 km
10,7 km/h
00:11:11
5 km
16,6 km/h
00:18:05
10 km
5,6 km/h
01:47:56
21 km
1,3 km/h
16:15:33
30 km
14,9 km/h
02:01:00
Statistiques clés
121 bpm
Fréquence cardiaque moy.
8,17 km/h
Vitesse moyenne
31,1 km
Distance GPS
1 494 m
Altitude max.
156 bpm
Fréquence cardiaque max.
55,22 km/h
Vitesse max.
886 m
Altitude min.
1 164 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 31,1 km
Distance point à points 0,01 km
Altitude min. 886 m
Altitude max. 1 494 m
Gain d'altitude 1 164 m
Perte d'altitude -1 162 m
Vitesse moyenne 8,17 km/h
Vitesse max. 55,22 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %