Garmin Connect Kopperud , 13 août 2025
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
4h55m11s
distance
0/6048
Distance GPS
105,46 km
total_asc
0/6048
Gain d'altitude
1 058 m
total_desc
0/6048
Perte d'altitude
-1 047 m
avg_speed
0/6048
Vitesse moyenne
21,44 km/h
max_speed
5355/5359
Vitesse max.
68,52 km/h

Vitesse moyenne
21,44 km/h
Vitesse max.
68,52 km/h

10s
67,53 km/h
10s
67,33 km/h
10s
67,26 km/h
10s
66,6 km/h
10s
65,74 km/h
10s
64,69 km/h

Minimum
87 bpm
Maximum
160 bpm
Moyenne cardiaque
135 bpm

Efforts cardiaques
60s
+48 bpm
60s
+38 bpm
60s
+35 bpm
60s
+33 bpm
60s
+29 bpm

Meilleures récupérations
60s
-27 bpm
60s
-27 bpm
60s
-25 bpm
60s
-25 bpm
60s
-25 bpm

Gain d'altitude
1 058 m

500 m
+195 m
500 m
+194 m
500 m
+193 m
500 m
+193 m
500 m
+192 m

Perte d'altitude
--1 047 m

500 m
-228 m
500 m
-228 m
500 m
-227 m
500 m
-227 m
500 m
-227 m

Altitude min.
123 m
Altitude max.
522 m
Gain d'altitude
1 058 m
Perte d'altitude
-1 047 m

Vitesse moyenne
21,44 km/h
Vitesse max.
68,52 km/h

Allure
02m43s
Vitesse moyenne
21,44 km/h

1 km
13,4 km/h
00:04:28
2 km
10,9 km/h
00:10:58
5 km
26,8 km/h
00:11:12
10 km
38,3 km/h
00:15:39
21 km
37,6 km/h
00:33:33
30 km
16,5 km/h
01:48:47
42 km
17,0 km/h
02:28:16
100 km
21,4 km/h
04:40:43
Statistiques clés

135 bpm
Fréquence cardiaque moy.
21,44 km/h
Vitesse moyenne
105,46 km
Distance GPS
522 m
Altitude max.
160 bpm
Fréquence cardiaque max.
68,52 km/h
Vitesse max.
123 m
Altitude min.
1 058 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 105,46 km
Distance point à points 0,03 km
Altitude min. 123 m
Altitude max. 522 m
Gain d'altitude 1 058 m
Perte d'altitude -1 047 m
Vitesse moyenne 21,44 km/h
Vitesse max. 68,52 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %