Garmin Connect Garmin Connect de Rappakos • 23/07/2023 • ⟼ 7,5 km

Rappakos

Garmin Connect Bruggen, Rasdorf , 23 Jul. 2023

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Duración

1h51m03s

distance

0/2360

Distancia total

7,53 km

total_asc

0/2360

Ascensión

450 m

total_desc

0/2360

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/2360

Velocidad media

4,51 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

8,39 km/h

total_pause_time

969/2107

Tiempo de pausa

10m51s

Velocidad media

4,51 km/h

Máx velocidad

8,39 km/h

10s

7,01 km/h

10s

6,98 km/h

10s

6,87 km/h

10s

6,58 km/h

10s

6,54 km/h

10s

6,51 km/h

3m29s

3m55s

3m27s

10m51s

Mínima

81 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

116 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

60s

-29 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

450 m

500 m

+442 m

500 m

+442 m

500 m

+441 m

500 m

+438 m

Altitud mínima

810 m

Altitud máxima

1 257 m

Ascensión

450 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

4,51 km/h

Máx velocidad

8,39 km/h

Paso

13m24s

Velocidad media

4,51 km/h

1 km

5,1 km/h

00:11:51

2 km

4,0 km/h

00:29:55

5 km

4,1 km/h

01:13:35

Estadísticas clave

116 bpm

Avg Heart Rate

4,51 km/h

Velocidad media

7,53 km

Distancia total

1 257 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,39 km/h

Máx velocidad

810 m

Altitud mínima

450 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		7,53 km
Distancia punto a punto		1,68 km
Altitud mínima		810 m
Altitud máxima		1 257 m
Ascensión		450 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		4,51 km/h
Máx velocidad		8,39 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %