Windsurf de Por-5 Miguel Martinho • 21/03/2021 • ⟼ 39,7 nmi

Por-5 Miguel Martinho

Windsurf Praia da Rocha, Portimão , 21 Mar. 2021

00:00 / 00:00

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Duración

3h40m05s

Distancia total

73,58 km

Máx velocidad

23,04 knots

Velocidad media

13,82 knots

Máx velocidad

23,04 knots

Velocidad media

13,82 knots

10s

22,91 knots

10s

22,9 knots

10s

22,73 knots

10s

22,7 knots

10s

22,69 knots

500 m

22,61 knots

500 m

22,4 knots

500 m

22,24 knots

500 m

21,96 knots

500 m

21,82 knots

Mínima

43 bpm

Máxima

139 bpm

Promedio

82 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+46 bpm

60s

+44 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-53 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

Máx velocidad

23,04 knots

Velocidad media

13,82 knots

250 m

22,88 knots

500 m

22,61 knots

1 000 m

22,27 knots

3 000 m

22,0 knots

5 000 m

21,55 knots

10 km

15,69 knots

20 km

14,64 knots

30 km

13,89 knots

Paso

02m54s

Velocidad media

13,82 knots

Estadísticas clave

82 bpm

Avg Heart Rate

13,82 knots

Velocidad media

73,58 km

Distancia total

139 bpm

Ritmo cardiaco máxima

23,04 knots

Máx velocidad

230 °

Dirección media del viento

5,7 knots

Velocidad media del viento

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Estadísticas detalladas

Distancia total	73,58 km
Distancia punto a punto	0,71 km
Velocidad media	13,82 knots
Máx velocidad	23,04 knots
Velocidad media del viento	5,7 knots
Dirección media del viento	230 °