La carrera a pie de Przemek Mierniczek • 13/10/2014 • ⟼ 12,9 km

Przemek Mierniczek

La carrera a pie Podgórze , 13 Oct. 2014

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Running

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Duración

1h20m22s

distance

0/485

Distancia total

12,93 km

avg_speed

0/485

Velocidad media

9,7 km/h

max_speed

329/335

Máx velocidad

18,1 km/h

Velocidad media

9,7 km/h

Máx velocidad

18,1 km/h

10s

18,1 km/h

10s

17,85 km/h

10s

17,64 km/h

10s

17,61 km/h

10s

17,61 km/h

10s

17,44 km/h

500 m

16,25 km/h

500 m

16,1 km/h

500 m

15,97 km/h

500 m

15,89 km/h

500 m

15,3 km/h

500 m

14,93 km/h

Mínima

75 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

142 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

Velocidad media

9,7 km/h

Máx velocidad

18,1 km/h

100 m

18,61 km/h

200 m

18,41 km/h

500 m

16,25 km/h

1 km

12,54 km/h

3 km

11,23 km/h

5 km

11,07 km/h

10 km

10,27 km/h

Paso

05m32s

Velocidad media

9,7 km/h

1 km

9,6 km/h

00:06:15

2 km

11,5 km/h

00:10:27

5 km

10,9 km/h

00:27:29

10 km

9,3 km/h

01:04:25

Etiquetas

Running

Estadísticas clave

142 bpm

Avg Heart Rate

9,7 km/h

Velocidad media

12,93 km

Distancia total

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

18,1 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,93 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Velocidad media		9,7 km/h
Máx velocidad		18,1 km/h