Garmin Connect Garmin Connect de Paul Daran • 18/06/2025 • ⟼ 4,0 km

Paul Daran

Garmin Connect Amphion-les-Bains, Thonon-les-Bains, Auvergne-Rhône-Alpes , 18 junio 2025

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Duración

29m22s

distance

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Distancia total

4,01 km

total_asc

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Ascensión

0 m

total_desc

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Descendencia

-10 m

avg_speed

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Velocidad media

8,19 km/h

max_speed

345/349

Máx velocidad

12,54 km/h

Velocidad media

8,19 km/h

Máx velocidad

12,54 km/h

10s

13,0 km/h

10s

12,64 km/h

10s

12,38 km/h

10s

12,23 km/h

10s

11,82 km/h

10s

11,75 km/h

Mínima

80 bpm

Máxima

143 bpm

Promedio

125 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+60 bpm

60s

+16 bpm

60s

+9 bpm

60s

+8 bpm

60s

+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

Descendencia

--10 m

500 m

-12 m

500 m

-10 m

Altitud mínima

368 m

Altitud máxima

381 m

Ascensión

0 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

8,19 km/h

Máx velocidad

12,54 km/h

Paso

07m07s

Velocidad media

8,19 km/h

1 km

8,4 km/h

00:07:08

2 km

8,2 km/h

00:14:36

Estadísticas clave

125 bpm

Avg Heart Rate

8,19 km/h

Velocidad media

4,01 km

Distancia total

381 m

Altitud máxima

143 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,54 km/h

Máx velocidad

368 m

Altitud mínima

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,01 km
Distancia punto a punto		0,54 km
Altitud mínima		368 m
Altitud máxima		381 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		8,19 km/h
Máx velocidad		12,54 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %