Mike Aungier Mike Aungier

Garmin Connect Steyning Leisure Centre, Steyning, England , 14 Ene. 2026
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Duración
25m13s
distance
0/437
Distancia total
3,99 km
total_asc
0/437
Ascensión
20 m
total_desc
0/437
Descendencia
-71 m
avg_speed
0/437
Velocidad media
9,49 km/h
max_speed
418/422
Máx velocidad
11,56 km/h

Velocidad media
9,49 km/h
Máx velocidad
11,56 km/h
10s
11,52 km/h
10s
11,4 km/h
10s
11,39 km/h
10s
11,3 km/h
10s
11,25 km/h
10s
11,16 km/h

Mínima
96 bpm
Máxima
174 bpm
Promedio
154 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+35 bpm
60s
+21 bpm
60s
+11 bpm
60s
+10 bpm
60s
+10 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-15 bpm
60s
-9 bpm
60s
-6 bpm
60s
-5 bpm
60s
-5 bpm

Ascensión
20 m
500 m
+24 m
500 m
+24 m
500 m
+24 m
500 m
+24 m
500 m
+24 m

Descendencia
--71 m
500 m
-55 m
500 m
-55 m
500 m
-55 m
500 m
-55 m
500 m
-55 m

Altitud mínima
-25 m
Altitud máxima
53 m
Ascensión
20 m
Descendencia
-71 m

Velocidad media
9,49 km/h
Máx velocidad
11,56 km/h

Paso
04m42s
Velocidad media
9,49 km/h
1 km
9,6 km/h
00:06:15
2 km
9,6 km/h
00:12:30
Estadísticas clave
154 bpm
Avg Heart Rate
9,49 km/h
Velocidad media
3,99 km
Distancia total
53 m
Altitud máxima
174 bpm
Ritmo cardiaco máxima
11,56 km/h
Máx velocidad
20 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 3,99 km
Distancia punto a punto 0,17 km
Altitud mínima -25 m
Altitud máxima 53 m
Ascensión 20 m
Descendencia -71 m
Velocidad media 9,49 km/h
Máx velocidad 11,56 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
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