Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 21/07/2025 • ⟼ 66,7 km

Mariosimas

Garmin Connect Col du Lautaret, Villar-d'Arêne, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 21 Jul. 2025

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Duración

4h01m42s

distance

0/11700

Distancia total

66,74 km

total_asc

0/11700

Ascensión

1 737 m

total_desc

0/11700

Descendencia

-1 736 m

avg_speed

0/11700

Velocidad media

19,43 km/h

max_speed

359/363

Máx velocidad

70,08 km/h

total_pause_time

5866/7054

Tiempo de pausa

35m31s

Velocidad media

19,43 km/h

Máx velocidad

70,08 km/h

10s

69,68 km/h

10s

69,65 km/h

10s

69,61 km/h

10s

69,57 km/h

10s

69,42 km/h

10s

69,18 km/h

10m50s

35m31s

Mínima

77 bpm

Máxima

173 bpm

Promedio

139 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+63 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

60s

+36 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-62 bpm

60s

-51 bpm

60s

-36 bpm

60s

-27 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

1 737 m

500 m

+380 m

500 m

+380 m

500 m

+379 m

500 m

+379 m

500 m

+374 m

Descendencia

--1 736 m

500 m

-673 m

500 m

-672 m

500 m

-668 m

500 m

-668 m

500 m

-668 m

Altitud mínima

1 357 m

Altitud máxima

2 409 m

Ascensión

1 737 m

Descendencia

-1 736 m

Velocidad media

19,43 km/h

Máx velocidad

70,08 km/h

Paso

03m32s

Velocidad media

19,43 km/h

1 km

16,8 km/h

00:03:34

2 km

50,7 km/h

00:02:22

5 km

66,8 km/h

00:04:29

10 km

62,4 km/h

00:09:36

21 km

40,6 km/h

00:31:01

30 km

9,1 km/h

03:18:45

42 km

41,9 km/h

01:00:07

Estadísticas clave

139 bpm

Avg Heart Rate

19,43 km/h

Velocidad media

66,74 km

Distancia total

2 409 m

Altitud máxima

173 bpm

Ritmo cardiaco máxima

70,08 km/h

Máx velocidad

1 357 m

Altitud mínima

1 737 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		66,74 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		1 357 m
Altitud máxima		2 409 m
Ascensión		1 737 m
Descendencia		-1 736 m
Velocidad media		19,43 km/h
Máx velocidad		70,08 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %