Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 16/07/2025 • ⟼ 62,2 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 16 Jul. 2025

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Duración

2h20m21s

distance

0/8303

Distancia total

62,15 km

total_asc

0/8303

Ascensión

1 049 m

total_desc

0/8303

Descendencia

-1 044 m

avg_speed

0/8303

Velocidad media

26,57 km/h

max_speed

5437/5441

Máx velocidad

54,58 km/h

Velocidad media

26,57 km/h

Máx velocidad

54,58 km/h

10s

54,4 km/h

10s

54,32 km/h

10s

54,24 km/h

10s

54,18 km/h

10s

54,03 km/h

10s

53,87 km/h

Mínima

84 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

141 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+73 bpm

60s

+60 bpm

60s

+59 bpm

60s

+45 bpm

60s

+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-61 bpm

60s

-58 bpm

60s

-57 bpm

60s

-57 bpm

60s

-53 bpm

Ascensión

1 049 m

500 m

+182 m

500 m

+182 m

500 m

+182 m

500 m

+182 m

500 m

+182 m

Descendencia

--1 044 m

500 m

-157 m

500 m

-157 m

500 m

-157 m

500 m

-157 m

500 m

-156 m

Altitud mínima

12 m

Altitud máxima

346 m

Ascensión

1 049 m

Descendencia

-1 044 m

Velocidad media

26,57 km/h

Máx velocidad

54,58 km/h

Paso

02m12s

Velocidad media

26,57 km/h

1 km

22,3 km/h

00:02:41

2 km

26,1 km/h

00:04:36

5 km

26,2 km/h

00:11:27

10 km

32,0 km/h

00:18:44

21 km

22,6 km/h

00:55:44

30 km

44,3 km/h

00:40:37

42 km

50,4 km/h

00:49:57

Estadísticas clave

141 bpm

Avg Heart Rate

26,57 km/h

Velocidad media

62,15 km

Distancia total

346 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

54,58 km/h

Máx velocidad

12 m

Altitud mínima

1 049 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		62,15 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		12 m
Altitud máxima		346 m
Ascensión		1 049 m
Descendencia		-1 044 m
Velocidad media		26,57 km/h
Máx velocidad		54,58 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %