Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 08/06/2025 • ⟼ 52,7 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 8 junio 2025

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Duración

3h15m52s

distance

0/8207

Distancia total

52,73 km

total_asc

0/8207

Ascensión

335 m

total_desc

0/8207

Descendencia

-337 m

avg_speed

0/8207

Velocidad media

16,49 km/h

max_speed

518/522

Máx velocidad

56,92 km/h

total_pause_time

859/862

Tiempo de pausa

4m01s

Velocidad media

16,49 km/h

Máx velocidad

56,92 km/h

10s

56,13 km/h

10s

56,13 km/h

10s

56,0 km/h

10s

55,63 km/h

10s

55,38 km/h

10s

55,27 km/h

Mínima

75 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

115 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+60 bpm

60s

+50 bpm

60s

+49 bpm

60s

+48 bpm

60s

+47 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-60 bpm

60s

-56 bpm

60s

-49 bpm

60s

-48 bpm

60s

-48 bpm

Ascensión

335 m

500 m

+47 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

500 m

+45 m

Descendencia

--337 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

197 m

Ascensión

335 m

Descendencia

-337 m

Velocidad media

16,49 km/h

Máx velocidad

56,92 km/h

Paso

03m37s

Velocidad media

16,49 km/h

1 km

16,8 km/h

00:03:34

2 km

18,8 km/h

00:06:22

5 km

44,5 km/h

00:06:44

10 km

21,4 km/h

00:28:02

21 km

20,6 km/h

01:01:10

30 km

16,0 km/h

01:52:15

42 km

25,0 km/h

01:40:40

Estadísticas clave

115 bpm

Avg Heart Rate

16,49 km/h

Velocidad media

52,73 km

Distancia total

197 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

56,92 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

335 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		52,73 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		197 m
Ascensión		335 m
Descendencia		-337 m
Velocidad media		16,49 km/h
Máx velocidad		56,92 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %