Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 17/05/2025 • ⟼ 74,2 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 17 mayo 2025

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Duración

3h30m24s

distance

0/9930

Distancia total

74,15 km

total_asc

0/9930

Ascensión

649 m

total_desc

0/9930

Descendencia

-649 m

avg_speed

0/9930

Velocidad media

26,28 km/h

max_speed

5524/5528

Máx velocidad

58,26 km/h

total_pause_time

5741/5752

Tiempo de pausa

41m05s

Velocidad media

26,28 km/h

Máx velocidad

58,26 km/h

10s

56,89 km/h

10s

56,89 km/h

10s

56,58 km/h

10s

56,17 km/h

10s

56,15 km/h

10s

56,05 km/h

41m05s

Mínima

88 bpm

Máxima

179 bpm

Promedio

141 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+46 bpm

60s

+44 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-47 bpm

60s

-45 bpm

60s

-44 bpm

60s

-38 bpm

60s

-35 bpm

Ascensión

649 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

500 m

+116 m

500 m

+115 m

500 m

+115 m

Descendencia

--649 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

Altitud mínima

5 m

Altitud máxima

266 m

Ascensión

649 m

Descendencia

-649 m

Velocidad media

26,28 km/h

Máx velocidad

58,26 km/h

Paso

02m45s

Velocidad media

26,28 km/h

1 km

19,4 km/h

00:03:05

2 km

20,0 km/h

00:05:59

5 km

40,8 km/h

00:07:21

10 km

26,0 km/h

00:23:03

21 km

20,2 km/h

01:02:13

30 km

35,7 km/h

00:50:25

42 km

32,5 km/h

01:17:34

Estadísticas clave

141 bpm

Avg Heart Rate

26,28 km/h

Velocidad media

74,15 km

Distancia total

266 m

Altitud máxima

179 bpm

Ritmo cardiaco máxima

58,26 km/h

Máx velocidad

5 m

Altitud mínima

649 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		74,15 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		5 m
Altitud máxima		266 m
Ascensión		649 m
Descendencia		-649 m
Velocidad media		26,28 km/h
Máx velocidad		58,26 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %