Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 26/04/2025 • ⟼ 46,8 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 26 Abr. 2025

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Duración

2h57m55s

distance

0/7075

Distancia total

46,8 km

total_asc

0/7075

Ascensión

274 m

total_desc

0/7075

Descendencia

-278 m

avg_speed

0/7075

Velocidad media

21,74 km/h

max_speed

790/794

Máx velocidad

60,45 km/h

total_pause_time

897/3532

Tiempo de pausa

48m44s

Velocidad media

21,74 km/h

Máx velocidad

60,45 km/h

10s

59,31 km/h

10s

59,21 km/h

10s

58,75 km/h

10s

58,03 km/h

10s

57,52 km/h

10s

57,15 km/h

48m44s

Mínima

72 bpm

Máxima

169 bpm

Promedio

129 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+31 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-48 bpm

60s

-43 bpm

60s

-41 bpm

60s

-37 bpm

60s

-32 bpm

Ascensión

274 m

500 m

+47 m

500 m

+47 m

500 m

+47 m

500 m

+46 m

500 m

+45 m

Descendencia

--278 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-147 m

Altitud mínima

4 m

Altitud máxima

198 m

Ascensión

274 m

Descendencia

-278 m

Velocidad media

21,74 km/h

Máx velocidad

60,45 km/h

Paso

03m45s

Velocidad media

21,74 km/h

1 km

16,4 km/h

00:03:39

2 km

20,0 km/h

00:06:00

5 km

41,4 km/h

00:07:14

10 km

21,5 km/h

00:27:53

21 km

19,6 km/h

01:04:21

30 km

30,7 km/h

00:58:43

42 km

14,4 km/h

02:54:50

Estadísticas clave

129 bpm

Avg Heart Rate

21,74 km/h

Velocidad media

46,8 km

Distancia total

198 m

Altitud máxima

169 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,45 km/h

Máx velocidad

4 m

Altitud mínima

274 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		46,8 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		4 m
Altitud máxima		198 m
Ascensión		274 m
Descendencia		-278 m
Velocidad media		21,74 km/h
Máx velocidad		60,45 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %