Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 11/03/2025 • ⟼ 59,5 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 11 Mar. 2025

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Duración

2h21m00s

distance

0/7915

Distancia total

59,46 km

total_asc

0/7915

Ascensión

477 m

total_desc

0/7915

Descendencia

-481 m

avg_speed

0/7915

Velocidad media

25,3 km/h

max_speed

533/537

Máx velocidad

52,52 km/h

Velocidad media

25,3 km/h

Máx velocidad

52,52 km/h

10s

51,11 km/h

10s

51,02 km/h

10s

50,71 km/h

10s

50,42 km/h

10s

50,42 km/h

10s

50,38 km/h

Mínima

69 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

152 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

60s

+35 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-41 bpm

60s

-38 bpm

60s

-34 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

Ascensión

477 m

500 m

+43 m

500 m

+43 m

500 m

+43 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

Descendencia

--481 m

500 m

-150 m

500 m

-150 m

500 m

-150 m

500 m

-150 m

500 m

-149 m

Altitud mínima

2 m

Altitud máxima

198 m

Ascensión

477 m

Descendencia

-481 m

Velocidad media

25,3 km/h

Máx velocidad

52,52 km/h

Paso

02m17s

Velocidad media

25,3 km/h

1 km

17,4 km/h

00:03:26

2 km

22,4 km/h

00:05:21

5 km

12,4 km/h

00:24:12

10 km

26,5 km/h

00:22:38

21 km

35,5 km/h

00:35:29

30 km

31,5 km/h

00:57:12

42 km

30,8 km/h

01:21:52

Estadísticas clave

152 bpm

Avg Heart Rate

25,3 km/h

Velocidad media

59,46 km

Distancia total

198 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

52,52 km/h

Máx velocidad

2 m

Altitud mínima

477 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		59,46 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		2 m
Altitud máxima		198 m
Ascensión		477 m
Descendencia		-481 m
Velocidad media		25,3 km/h
Máx velocidad		52,52 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %