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Garmin Connect Plan d'eau de culoz, Mollard-Dessus, Ruffieux , 4 agosto 2025
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3D Replay
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Duración
4h06m15s
distance
0/2425
Distancia total
32,86 km
total_asc
0/2425
Ascensión
675 m
total_desc
0/2425
Descendencia
-696 m
avg_speed
0/2425
Velocidad media
8,01 km/h
max_speed
1384/1388
Máx velocidad
39,63 km/h

Velocidad media
8,01 km/h
Máx velocidad
39,63 km/h
10s
34,34 km/h
10s
31,04 km/h
10s
29,6 km/h
10s
28,89 km/h
10s
28,58 km/h
10s
27,99 km/h

Mínima
45 bpm
Máxima
144 bpm
Promedio
114 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+40 bpm
60s
+27 bpm
60s
+23 bpm
60s
+22 bpm
60s
+22 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-23 bpm
60s
-23 bpm
60s
-22 bpm
60s
-22 bpm
60s
-20 bpm

Ascensión
675 m
500 m
+16 m
500 m
+15 m
500 m
+15 m
500 m
+14 m
500 m
+12 m

Descendencia
--696 m
500 m
-113 m
500 m
-112 m
500 m
-111 m
500 m
-98 m
500 m
-94 m

Altitud mínima
131 m
Altitud máxima
260 m
Ascensión
675 m
Descendencia
-696 m

Velocidad media
8,01 km/h
Máx velocidad
39,63 km/h

Paso
06m55s
Velocidad media
8,01 km/h
1 km
13,7 km/h
00:04:23
2 km
16,9 km/h
00:07:06
5 km
20,9 km/h
00:14:19
10 km
25,7 km/h
00:23:21
21 km
19,4 km/h
01:05:02
Estadísticas clave
114 bpm
Avg Heart Rate
8,01 km/h
Velocidad media
32,86 km
Distancia total
260 m
Altitud máxima
144 bpm
Ritmo cardiaco máxima
39,63 km/h
Máx velocidad
131 m
Altitud mínima
675 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 32,86 km
Distancia punto a punto 31,06 km
Altitud mínima 131 m
Altitud máxima 260 m
Ascensión 675 m
Descendencia -696 m
Velocidad media 8,01 km/h
Máx velocidad 39,63 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
Actividades previas en el sector Ver las actividades
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